孕妇风寒感冒偏方大全
红糖姜水原料:红糖、生姜丝 。
做法:姜丝用沸水加盖冲泡大约5分钟,再放入红糖 。
功效:疏风散寒,和胃健中 。生姜中的姜辣素、姜油酮可以发汗,促进血液循环,赶走体内寒气 。而添加红糖则可以补充体内所流失的热量 。
香葱饮原料:香菜根10根、带须葱白2根、姜2片 。
【孕妇风寒感冒偏方大全】做法:锅中放入适量的水,份量够一次喝的 , 放入葱白、香菜根、姜片等,大火煮开 , 10分钟后停火即可 。
功效:葱白、生姜都是性温之物,有发汗驱寒的功效 , 而香菜也性温,具有发汗透疹 , 消食下气,醒脾和中的功效 。
葱白粥原料:葱白、生姜、糯米、食醋 。
做法:将生姜捣烂,糯米洗干净之后放入锅中熬粥;等到粥熬好之后加入捣烂的生姜、葱白还有米醋,搅拌均匀之后即可 。
功效:葱白粥能够很好的驱散风寒,还能够促进风寒感冒患者快速恢复健康 , 且还能够增强身体抵抗力 。
葱豉汤原料:葱、粳米、豆豉 。
做法:粳米100克煮粥,至半熟时,将新鲜葱白带根切段 , 豆豉10克加入粥中,继续煮烂 。每天1剂,1剂分三次服用 。
功效:发汗解表,温中通阳,有利于缓解风寒感冒造成的发热、恶寒、头痛、鼻塞等症状 。葱豉汤尤其适合寒气较重的感冒患者 。
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