孕妇风寒感冒可以喝鸡汤吗
孕妇风寒感冒可以喝鸡汤吗鸡肉属温性,含有丰富的蛋白质,孕妇风寒感冒可以喝鸡汤,且多喝对治疗风寒感冒非常有效,能有效的缓解风寒感冒给身体带来的不适症状,还能增强身体的抵抗力 。
注意:若孕妇感冒症状严重,最好及时就医 。
孕妇风寒感冒喝鸡汤的好处孕妇风寒感冒会出现咳簌、鼻塞、流鼻涕等症状 , 喝鸡汤可以减轻感冒时鼻塞流涕的症状,且孕妇经常喝鸡汤可以增强人体的自然抵抗力 , 预防感冒的发生,若在鸡汤中加入姜片则效果更佳 。
孕妇风寒感冒其它饮食偏方红糖姜水原料:红糖、生姜丝 。
做法:姜丝用沸水加盖冲泡大约5分钟,再放入红糖即可 。
功效:生姜中的姜辣素、姜油酮可以发汗,促进血液循环,赶走体内的寒气 , 而添加红糖可以补充体内流失的热量 。
葱豉豆腐汤原料:葱白3根、淡豆豉12克、豆腐2小块 。
做法:将豆腐在锅内煎到淡黄色,然后加入淡豆豉;用清水1碗半,煎至大半碗,再加入葱 。
功效:孕妈风寒感冒,可以趁热喝下这碗葱豉豆腐汤,然后注意保暖 , 可解表散寒 。
生姜萝卜汤原料:姜丝25克、白萝卜50克、红糖适量 。
做法:将白萝卜切片,加水500毫升,白萝卜和姜丝煮15分钟;加入红糖适量,趁热喝下 。
功效:姜丝、白萝卜有很好的祛寒作用,利于孕妇身体的恢复 。
小贴士孕妇是风寒型感冒,不仅可以吃鸡肉还可以多喝鸡汤,能促进身体快速的恢复,但若是风热型感冒,感冒后发烧则要少吃,否则会加重感冒症状,不利于身体恢复 。
【孕妇风寒感冒可以喝鸡汤吗】
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