宝宝吃红薯糊的好处1、促进智力发展【五个月宝宝辅食食谱：红薯糊】红薯中所含的赖氨酸，能调节体内代谢平衡，促进人体发育，增强免疫功能，对宝宝的身体健康和骨骼发育都有着重要的作用 ， 同时赖氨酸还有提高中枢神经组织功能的作用，有助于提升宝宝的智力，增强记忆力 。
2、促进钙、铁吸收红薯富含维生素C ， 吃红薯能增强人体细胞的抗病毒作用和肝脏解毒能力 ， 对提高人体免疫力有很大的作用，同时维生素C还有维持牙齿、骨骼、血管和肌肉的正常功能 ， 促进铁、钙的吸收 。
食材红薯1.5厘米见方1块 。
制作过程1、红薯洗净切片 ， 上锅蒸熟或者整块放入水中煮熟 。
2、把红薯取出 ， 剥去皮，将瓤放入碗中，用勺子或者搅拌棒研磨成泥 。
3、将少量的温开水倒入红薯泥中，边倒边搅拌，直到红薯泥变成黏稠度适合的红薯糊即可给宝宝喂食 。
注意事项1、红薯有经络 ， 一定要细心挑出来，否则有可能会一半被宝宝咽到喉咙里，一半留在喉咙外，咽不下，咳不出，引起呕吐 。
2、若宝宝不接受红薯糊，可以加入一点配方奶或母乳进去，奶香味会让红薯更香甜 ， 勾起宝宝的食欲 ， 但不能经常这样喂食宝宝 ， 会容易让宝宝太偏爱奶味食物 。
3、不要让宝宝一次吃过多的红薯糊，否则容易引起胃胀 。