原因一：风寒感冒引发头疼熬夜后脑勺疼最主要的原因可能就是外感风寒，风寒袭表，太阳膀胱经最先受邪，筋脉拘急而痛 ， 引起后脑勺的疼痛，同时无汗、畏寒、怕冷，呈现出风寒感冒的特征 。
解决方法：
准备葱白5个，生姜50克（带皮） 。将葱白切断，生姜切片，加适量水煎煮大约15分钟，将汤汁倒出来备用 。每次趁热熏10到20分钟 ， 之后洗头，每日2次，可以散寒止痛 。
原因二：落枕引发头疼熬夜后由于睡姿不正确 ， 头颈长时间处于过度偏转的位置，或因睡眠
【熬夜后脑勺疼是为什么 熬夜后脑勺疼怎么办】时枕头不合适 ， 过高、过低可过硬，使头颈处于过伸或过屈状态，均可引起颈部一侧肌肉紧张，使颈椎小关节扭错，时间较长即或发生肌肉人紧张 ， 拉伤肌肉引起头疼 。
解决方法：
落枕后应当慢慢轻柔颈部，最好用电点穴的疗法，做到点中有柔，揉中有点，是挛缩的肌肉松弛，加快血液循环 。若快速好转 ， 可以使用毛巾包裹一些碎冰粒，每次敷20分钟左右，一天之内很快就会康复 。
原因三：疾病因素引发头疼经常熬夜人体长期处于情绪紧张焦虑、压力大、脑力劳动过度、睡眠不好、疲劳、姿势不正等环境中，很容易诱发各种疾病，比如肌收缩性头痛、枕神经痛、血管神经性头痛等症状，导致后脑勺疼 。
解决方法：
1、按摩头部在一定程度可以缓解后脑勺疼痛的症状，在这种情况出现的时候按摩太阳穴可以有效缓解 。
2、使用毛巾或柔软的布条松紧适宜地缠在太阳穴周围，如此可达到抑制血管扩张、缓解疼痛的目的 。
3、将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷在头疼部位 。等冷却的头部血管收缩后，症状自然会减轻 。
原因四：肾精不足引发头疼经常熬夜肾脏功能得不到休息，容易损坏肾脏功能，导致肾精不足，肾精不足往往会出现后脑勺隐隐作痛、头脑发空，伴有头晕目眩、耳鸣耳聋、失眠多梦、腰腿酸软 ， 这个时候需要补益肾精才可以 。
解决方法：
黑芝麻30克，黑米50克 ， 粳米100克 。将黑米和粳米洗净，加入黑芝麻加水慢熬，煮粥即可 。每日1碗 ， 每日2到3次，可以补肾益气，缓解熬夜后脑勺疼的症状 。