火龙果糖尿病人可以吃吗火龙果是一种低能量、高纤维的水果 ， 除了富含水溶性纤维，维生素C之外 ， 还含有大量的锌和铁，锌是人体内胰岛素的主要组成成分，铁是制造血红蛋白和其他含铁物质不可缺少的元素 ， 糖尿病患者适量食用火龙果 ， 能够有效降低血糖，并能预防糖尿病并发贫血症 。

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火龙果中含有大量的锌元素，而锌离子是胰岛素支链上的一个重要元素 ， 对胰岛素的活性有一定的影响，食用火龙果能促进胰岛素的合成和分泌 ， 并且增强胰岛素的降血糖功能 。
哪些人不适合吃火龙果1.寒性体质人群火龙果属于凉性的水果 ， 适合热性和温性体质的人食用 ， 寒性体制的人最好少食用，容易加重身体寒性 。
2.经期女性【火龙果糖尿病人可以吃吗 糖尿病人吃火龙果好吗】女性在经期的时候适合食用温热性的食物，火龙果属于凉性，这时候女性食用容易导致或加重宫寒，可出现严重的痛经现象 。
3.小孩少吃火龙果小孩也应该少吃 ， 小孩体质多为阳性和阴性，食用太多火龙果容易引起身体不适 。

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