冬天如何预防冻疮 5大妙招让你远离冻疮

【冬天如何预防冻疮 5大妙招让你远离冻疮】

冬天如何预防冻疮 5大妙招让你远离冻疮

冬天如何预防冻疮1、多用冷水洗脸
在天气转冷之前一定要坚持用冷水洗脸、洗手,洗后要及时擦干并涂抹护肤霜、药用甘油、凡士林软膏等 。这样可以增加抗寒能力,减少冻疮的发生 。
2、暴露部位涂抹护肤品
在寒冬季节,皮肤暴露处要多加保护,出门时应戴口罩、手套、防风耳罩等 。潮湿可加速体内热量的散失,因此应经常保持服装、鞋袜干燥 。
3、生姜涂搽皮肤
用新鲜的生姜片涂搽常发冻疮的皮肤,连搽数天,可防止冻疮再生;若冻疮已生,可用鲜姜汁加热熬成糊状,待凉后涂冻疮患处 , 每日两次,连涂三天 , 就会见效 。
4、温差水泡法
取一盆15摄氏度的水和一盆45摄氏度的水,先把手脚浸泡在低温水中5分钟,然后再浸泡于高温水中,如此每天乾地3次,可以不可以锻炼血管的收缩和扩张功能,减少冻疮的发生 。
5、温水泡脚
临睡前用温水泡脚 , 一开始用暖暖的温水,再慢慢加入热水,泡15-20分钟 。

治疗冻疮的误区1、得了冻疮用热水泡
有的冻疮患者喜欢把患部直接泡入热水中或用电暖器烤患部,其实,这样反而会使冻疮加重 。对局部冻疮的康复要领是一点一点地、慢慢地用与体温接近的温水浸泡患部使之升温 。
2、网上偏方治冻疮
不少冻疮患者在网上找到了一个治疗冻疮的偏方:红辣椒10克,去籽后切碎 , 放入60毫升白酒浸泡7天,然后用消毒棉签蘸少许药液外搽,每天2次 。但是不少患者照做后没几天 , 冻疮反而更严重了 。
这种偏方只适用于治冻疮早期,一旦冻疮的水泡破了,皮肤出现破损,再使用这些偏方就不合适了 。辣椒、生姜中的刺激成分会刺激到破溃面 , 加重症状 。这类患者要及时到医院皮肤科做专业处理 , 用无菌纱布包扎,注意保暖 。
3、使劲搓受冻的地方
冻疮除了容易发生在手背部,耳朵的冻疮也并不鲜见,很多人喜欢搓耳朵来自己治疗,认为搓搓血液循环就好了,这种做法也不可取 。

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