羊肉是营养比较丰富的一种肉类,许多人都爱吃,羊肉的烹饪方法也有很多,不过羊肉虽然美味好吃,但是有股膻味,如果不去除,会影响吃羊肉的口感,所以吃羊肉前需要去除膻味 , 那么羊肉要怎么去膻味?羊肉去膻味的方法有哪些呢?
1、羊肉如何去膻味
1.香菜去膻法
香菜中含有许多挥发油,其特殊的香气就是挥发油散发出来的 。它能祛除肉类的腥膻味,因此在一些菜肴中加些香菜,就能起到祛腥膻、增味道的独特功效 。
2.胡萝卜去膻法
焖烧羊肉时放一些胡萝卜 , 再加些葱、姜、料酒等作料一同烧制,是一个很好的除膻方法 , 因羊肉与胡萝卜同烧 , 不但可以去掉膻味,还能弥补羊肉所缺乏的胡萝卜素和维生素,这样烧出来的羊肉,吃起来不仅不觉油腻,而且能增加营养价值 。
3.花椒去膻味法
在炖或炒羊肉时 , 放入适量的花椒,能去除羊肉的膻气味 。最好把花椒用油煸透后即刻扔掉,要不然花椒吃到嘴里会让人嘴巴发麻 。
4.米醋去膻味法
将羊肉切成块状后放入锅内 , 加适量的清水(没过羊肉),然后倒入少许的米醋,用大火煮滚后就可以捞出羊肉,重新更换一锅清水,然后继续煮羊肉,添加其他的调味料,就可以完全去除羊肉的膻味了 。
5.绿豆去膻味法
在炮制羊肉的时候 , 无论是煮羊肉汤,还是炖羊肉,或者是吃火锅,都可以放一小把绿豆到汤里面,和羊肉一起煮,不用另外捞出羊肉,这样去膻味的方法更加方便与快捷 。
6.橘皮去膻味法
吃橘子的时候留着一些橘子皮 , 在炖羊肉的放一些洗干净的橘皮下锅,煮沸之后就将橘皮捞起来丢掉 , 然后再放入几个橘皮继续煮 , 重复3-5次就可以去除羊肉的膻味,而且还有一些鲜甜的橘子味道 。
7.核桃去膻味法
在炖羊汤之前准备几个核桃,然后将核桃打破后(不用去壳) , 然后用纱布袋子包住 , 避免漏出了核桃壳的碎渣,然后和羊肉一同放入锅中煮,一直煮到羊汤也好了为止,最后食用的时候就将核桃纱布袋拿出来 。
8.山楂去膻味法
准备5两山楂,然后在煮羊肉的时候就放入洗干净后的山楂,开大火一同煮 , 不用捞出山楂 。
9.茶叶去膻味法
茉莉花茶装在纱布袋里与羊肉同煮 , 可除膻味;炒羊肉时 , 将羊肉中水分炒干 , 洒进浓茶,连续数次,羊肉膻味即可去除,且香脆可口 。
10.孜然去膻味法
【羊肉要怎么去膻味?羊肉去膻味的方法有哪些?】 孜然在去除羊肉膻气上真是一顶一的好 。羊肉和孜然 , 可以说是天造地设的一对 , 尤其是在烤羊肉时,加上孜然调味:羊肉架在炉上,微微变色的时候就撒上孜然,随着温度变高,渗出的油脂引爆了孜然的味道 。双重鲜香一起飘来,任谁的食欲能不被勾起?
11.味精去膻味法
炒羊肉放入少量的味精 。虽然味精吃多了对人体健康不利,但是为了去除羊肉的膻气味,可以在羊肉七八成熟时放入少量味精 。
12.白酒去膻味法
红烧牛羊肉时加点白酒,可消除膻味 , 还可使味道鲜美并容易烂 。
13.生姜去膻味法
做羊肉的时候,调料的搭配作用也不可忽视 。最好放点不去皮的生姜,因为姜皮辛凉,有散火除热、止痛祛风湿的作用,与羊肉同食还能去掉膻味 。在炒或煮羊肉前和葱段一起放进锅里即可 。
14.药料去膻味法
烧煮羊肉时,用纱布包好碾碎的丁香、砂仁、豆蔻、紫苏等同煮,不但可以去膻,还可使羊肉具有独特的风味 。
15.大葱去膻味法
洋葱还是大葱,都是羊肉的好拍档 。二者加在一起,做出大名鼎鼎的“葱爆羊肉” 。葱对羊肉有点“一物降一物”的感觉 , 羊肉的膻味对它来说是分分钟就能解决的小问题,大火一爆炒,把葱充分炒软,只留下一盘鲜香 。
16.咖喱去膻味法
烧羊肉时 , 加入适量咖喱粉,一般以1000克羊肉放半包咖喱粉为宜,煮熟煮透后即为没有膻味的咖喱羊肉 。
17.浸泡去膻味法
将羊肉用冷水浸泡2-3天,每天换水2次,使羊肉肌浆蛋白中的氨类物质浸出,也可减少羊肉膻味 。
18.料酒去膻味法
将生羊肉用冷水浸洗几遍后,切成片、丝或小块装盘,然后每500克羊肉用料酒50克、小苏打25克、食盐10克、白糖10克、味精5克、清水250克拌匀,待羊肉充分吸收调料后,再取蛋清3个、淀粉50克上浆备用 。过些时候 , 料酒和小苏打可充分去除羊肉中的膻味 。
2、羊肉汤的做法
一、虫草羊肉汤的做法
做法:羊肉洗净,切块 , 用开水拖去膻味 。冬虫夏草、淮山药、枸杞子洗净,与羊肉、姜、枣一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲3小时,调味供用 。
功效:温补肝肾 , 益精壮阳 。
二、清炖姜归羊肉汤的做法
原料:羊瘦肉1斤,当归3钱,姜1段,酒2小匙或米醋2小匙,盐2小匙
做法:1、羊肉洗净剁块,以滚水加酒或米醋氽烫去腥 , 捞起;
2、姜切片,取10片,备用;
3、把羊肉、当归、姜片加8碗水同炖,约炖2小时,待羊肉熟透,加盐调味即成 。
三、红烧羊肉汤
原料:羊肉1200克,苦瓜1条,白菜150克,大骨1根,姜3片;
药材:石斛37.5克,干姜、熟地各20克;
调味料:A料:米酒2杯;B料:盐2小匙
做法:1、羊肉洗净,切片;苦瓜洗净,去蒂及籽,切块;白菜洗净,切片;姜去皮 , 切片;大骨洗净;所有药材洗净,放入纱布袋中包好备用;
2、装有药材的纱布袋、大骨、姜及A料放入锅中熬煮1小时,捞除大骨及纱布袋,加入白菜及苦瓜煮至熟软,再加入羊肉片煮熟,最后加入B料调味即可;
四、萝卜羊肉汤
主料:羊腩肉750克 。
配料:白萝卜一个、香菜 。
调料:盐、鸡精、料酒、葱、姜、胡椒粉、食用油 。
做法:1、将羊腩肉洗净,切成粗丝,白萝卜洗净切成丝待用;
2、坐锅点火倒入底油,油热后放入姜片煸炒出香味后倒入开水,加盐、鸡精、料酒、胡椒粉调味,水烧开后先放入羊肉煮熟,再放入白萝卜,转小火煮至萝卜断生后,撒上葱丝和香菜叶即可出锅食用 。
五、海参羊肉汤
原料:海参50g,羊肉250g[调味料]生姜2片,葱5g,胡椒末0.5g,食盐3g
做法:1、海参以40°C温水泡软后,剪开参体 , 除去内脏,洗净,再用开水煮10分钟左右,取出后连同水倒入碗内,泡2-3小时;
2、羊肉洗净,去血水,切成小块,加水适量(约50g),小火炖煮,煮至将熟,将海参切成小块放入同煮,再煮沸15分钟左右,加入生姜末、葱段、胡椒末及精盐,即可 。温食参肉 , 饮汤,或供餐用 。
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