阴虚火旺嗓子疼怎办

按摩廉泉穴按摩部位:廉泉穴在人的颈部前正中的结喉上方舌骨上缘的凹陷处 。
做法:找准穴位后,用中指或是食指按住该穴位(力度适中),当出现酸胀感且有唾液分泌时,咽喉吞咽,再由上至下捏拿两侧胸部乳突肌各20次 。其中可配合按摩列缺穴、照海穴、风池穴、效果会更好 。
功效:任脉气血在此冷缩直降,该方法主治舌下肿痛,咳嗽哮喘 。
【阴虚火旺嗓子疼怎办】
芳香疗法材料:薄荷油、桉树油 。
做法:用薄荷油、桉树油各两滴,涂抹在胸部和咽喉部位,隔段时间再重复操作,直至疼痛症状得到缓解 。
功效:能促进血液循环,减轻咽喉部位的疼痛症状 。
五汁饮材料:梨汁30克、麦冬汁10克 , 鲜芦根汁25克、荸荠汁、藕汁各20克 。
做法:将所有汁液放入锅中,加入适量水,先武火煮沸转为小火,计时半小时 , 即可食用 。
功效:该饮能生津止咳,养阴润燥 , 治疗阴虚火旺型嗓子发炎疼痛有一定效果 , 因为其中梨的糖分较高,糖尿病患者可以去掉梨 , 还有芦根与巴豆不能同用 。
夏桑花茶材料:夏枯草25克、杭白菊25克、霜后桑叶25克、黄豆(白豆)25克 。
做法:将上述所有洗净待用,然后放入锅中,加水12碗 , 煮沸后 , 转小火,计时30分钟即可,茶渣可以重复使用一次,水则适量减少 。
功效:夏枯草味苦性寒,能清肝明目,消肿散结,杭白菊散风去虚热 , 可治疗疮痈肿毒 , 霜后桑叶味甘苦,性寒,主治咽喉肿痛,疗效很好,黄豆用于脾虚气弱,综合来说,食用阴虚火旺型的咽喉肿痛(嗓子痛) 。
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