足踝扭伤应采取哪种急救措施

踝关节扭伤有什么症状临床上侧韧带损伤较为常见,是由足部强力内翻引起的 。外侧人带部分撕裂较为多件 , 其临床表现是:踝外侧疼痛、肿胀、甚至无法行走;有时候可见皮下淤血;外侧人带部位有牙痛;使足内翻 , 引起外侧韧带部位疼痛加剧 。
分清伤势轻重足踝受伤后如果还能持重站立,勉强行走,说明伤势较轻 , 可自行处理;若伤后足踝活动时有剧痛,不能持重或行走,肿胀逐渐加重,应怀疑踝关节骨折可能 , 需立即送医院拍片确诊 。
【足踝扭伤应采取哪种急救措施】正确应用冷敷或热敷扭伤早期,破裂的小血管在出血,可用毛巾冷敷(冰袋、冰块并用毛巾包住) , 每半小时一次,可使血管收缩凝血,控制伤势发展 。24小时以后,急性炎症已消退,破裂的血管已停止流血,此时可以局部热敷,改善血液循环,促进组织间隙渗出液吸收,利于伤处肿胀及淤血的消散 , 从而减轻疼痛 。
恰当搓揉及活动扭伤初期 , 肿胀及疼痛逐渐加重 , 不宜进行搓揉 , 并应停止伤肢活动,建议抬高患肢休息 。但24小时后可做些轻柔的搓揉,即以肿胀处为中心向周围各方向轻巧地按揉,以加快消肿散瘀 。10-14天后,病情已基本稳定,可酌情逐步加大足踝部的活动,促进踝关节的功能恢复 。
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