胃痛要注意哪些
纠正不良饮食习惯胃痛患者首先要纠正不良的饮食习惯,应该多吃清淡,少吃肥甘及各种刺激性的食物,如含有酒精及香料的食物 。谨防食物中的过热、过寒、过酸、过甜、过咸、过苦、过辛,不可使五味有所偏嗜 。有吸烟嗜好的人应该戒烟 。
饮食定时定量长期胃痛的病人每日三餐或者加餐均应该定时,间隔时间要合理 。急性胃痛的病人应该尽量少食多餐,平时要少吃或者不吃零食 , 以减轻胃的负担 。
注意营养平衡胃痛患者平素的饮食应啊供给富含维生素的食物,以利于保护胃粘膜和提高其防御能力,并能促进局部病变的修复 。
饮食要细嚼慢咽胃痛患者进食是不要急躁,使食物在口腔中充分咀嚼 , 与唾液充分混合后慢慢咽下 , 这样不仅有利于消化,还能减少食物对胃粘膜造成的不良刺激 。
【胃痛要注意哪些】
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