苦瓜羹清火祛痘苦瓜1根 。将苦瓜洗净，切成小块放入锅中 ， 加入适量的清水煮，煮成糊状即可 。经常饮用此羹能够有效地去火毒 ， 帮助治疗脸上痘痘多等皮肤疾患 。

白果祛痘法用银杏树上长出的新鲜白果，挤出乳白色的汁液直接涂抹在痘痘上，此方可清热解毒排脓，能够很快的消除脸上的痘痘 。

抗痘排毒面膜材料：鸡蛋1个 ， 米醋适量 。
做法：将鸡蛋打破 ， 去壳，取出蛋清 ， 然后将蛋清放入米醋中浸泡 ， 三天后 ， 取出蛋清醋搅拌均匀即可 。
用法：洗完脸后，将本款面膜敷在面部，注意避开眼睛、唇部皮肤 。约15分钟后，用温水洗净即可 。
功效：可以排毒养颜，能够温和的祛除痘痘，使皮肤光滑、紧致 。

芹菜薏米咸味汤材料：芹菜250克 ， 薏米50克，盐适量 。
做法：将新鲜的芹菜洗净后切段别用 ， 薏米淘洗干净 。将部分芹菜段放入榨汁器中 ， 榨汁备用 。将薏米放入锅内加水煮粥，待其熟透后加入芹菜段和芹菜汁一切煮沸，加盐适量即可 。
功效：芹菜富含粗纤维，能使粪便利于排泄 ， 从而可促进体内毒素的排出 ， 薏米可以促进体内血液循环，水分代谢，发挥处利尿消肿的功效，所以此汤无论是对体内水毒还是其他毒素均有很好的排出效果 。
【体内毒素多起痘怎么排】

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