佝偻病如何预防
多照射紫外线许多事实证明,紫外线照射预防佝偻病胜过服用维生素D的预防效果 , 因为充分的日照(紫外线)能够使皮肤产生大量的维生素D , 甚至每日可以多大1万单位,远远超过了一日所需的维生素D,多余的还可以贮存起来供人体需要时使用 。
紫外线照射不仅对预防佝偻病十分重要 , 而且还可以调整全身各系统和器官的功能,促进集体的物质代谢,有利于小儿的生长发育 。
加强护理日常生活中要做好小儿的生活和卫生护理 , 定期进行预防接种,积极预防上呼吸道感染、肺炎、腹泻、贫血等急慢性疾?。庋梢杂行У姆乐辜膊∫鸬呢筒?。
科学喂养现在都提倡母乳喂养,但是母乳喂养中维生素D的含量相对较少,所以我们在母乳喂养或断奶后应该及时添加辅食,多补充一些维生素D、钙、磷和蛋白质丰富的食物,例如:蛋、肝类、乳类、肉类等 。
及时补充钙质身体内足量的钙质有利于宝宝骨骼的健康发育,在预防佝偻病时别忘了给宝宝补充足量的钙质 , 其中虾皮、鱼类是最适合宝宝补钙的食物之一 。
注意:每个星期给宝宝吃2-3词,尽量把虾皮、鱼肉压碎了再给宝宝吃 。这样可以有效的预防佝偻病的发生 。
【佝偻病如何预防】
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