【多吃鱼可以有效缓解痛经】

鱼肉的好处多多，这是大家都认可的 。但是鱼肉还有一个优点 ， 就是可以有效缓解痛经 。有痛经症状的朋友可以考虑平时多吃一些鱼肉 。下面随小编一起来看一下痛经支招：多吃鱼可以有效缓解痛经 。

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