【晚上睡觉经常做梦的人必看】

睡眠是维持人体生命的极其重要的生理功能，犹如水、食物一样对人必不可少 。但是，据了解，我国目前有3亿人遭受不同程度的睡眠障碍折磨 。许多人错误地认为睡眠障碍不会影响人的健康而延误治疗，殊不知 长期失眠大脑功能就会紊乱 ， 严重影响身心健康 。

猜你喜欢