坐久了腰疼是怎么回事
腰部肌肉力量弱长期久坐 , 缺乏运动锻炼 , 身体素质比较差,腰部肌肉力量弱,长期久坐易劳累疼痛,此种情况平时多进行一些体育锻炼 , 增强腰部肌肉力量是可以改善的 。
腰部有旧伤长期久坐 , 身体处于负荷比较大的状态,如果腰部曾有腰肌劳损、损伤和扭伤等,坐久了导致腰部过度劳累 , 会感觉到腰部疼痛 。
腰部肌肉痉挛坐时间长了出现腰疼考虑是因为腰部肌肉痉挛导致,因为长时间腰部一个姿势,会导致腰部肌肉痉挛紧张,出现肌肉劳损,长期如此,可以引起疼痛 。
腰椎间盘突出腰椎间盘突出是常见的办公室疾?。?长期久坐,腰部要长时间承受上半身的重量,加上长期处在同一个姿势,椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫,从而产生腰部疼痛 。
【坐久了腰疼是怎么回事】
猜你喜欢
- 《OW2》排位排队时间太久了:打一把等十几分钟
- 坐月子感冒了怎么办 坐月子感冒了可以喂奶吗
- 坐车晕车头晕怎么办
- 天福茶学院到盘陀镇坐什么车
- 孕妇可以坐飞机吗
- 《护卫者》骆歆结局是好是坏 骆歆为什么会坐牢
- 今晚开播!又一部30集爆款大剧来了,张丰毅领衔,7位实力派坐镇
- 夏天坐月子注意事项
- 坐月子饮食禁忌是什么?坐月子的饮食禁忌有哪些?
- 中耳炎可以坐飞机吗