丝瓜有哪些养生功效?丝瓜的养生作用有哪些?


丝瓜有哪些养生功效?丝瓜的养生作用有哪些?

丝瓜是一种常见的蔬菜,夏季的时候很多人会吃丝瓜,丝瓜中的网状纤维许多人还会作为替代海绵的洗具用品,丝瓜中的营养价值是很丰富的 , 吃丝瓜对人体的好处有很多,那么丝瓜有哪些养生功效?丝瓜的养生作用有哪些?下面为大家介绍 。

丝瓜有哪些养生功效?丝瓜的养生作用有哪些?

1、丝瓜的养生功效
1、治脚汗过多
将老丝瓜烧成炭,研成细末,撒在鞋中,赤脚连穿半月 。
2、健脑美容
由于丝瓜中维生素B等含量高 , 有利于小儿大脑发育及中老年人大脑健康;丝瓜藤茎的汁液具有保持皮肤弹性的特殊功能,能美容去皱;
3、美白抗衰老
丝瓜汁有“美容水”之誉 。含防止皮肤老化的B族维生素 , 增白皮肤的维生素C等成分,能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩 。
将生长的丝瓜藤割断,流出的液汁,用纱布蘸丝瓜水涂搽脸或肌肤,能润肌防皱功效;也可以将丝瓜直接绞汁 , 调入适量蜂蜜或甘油搽,效果更好 。
4、月经不顺
用丝瓜络1个,加水1碗煎服,常喝可调理 。把丝瓜子烘干,加水1碗煎服,水开后加入少量红糖 , 冲黄酒温服早晚各1次,对调理月经不顺有效 。
老丝瓜1个 , 烧干后研成细末 , 每次服9克,盐开水调服 。可治疗月经过多 。
5、慢性气管炎
经霜丝瓜藤150~240克 , 水煎服 , 每日1剂,10天为一个疗程,连服二个疗程 。
6、治鼻窦炎
干丝瓜用铁锅焙焦,研成细么末 。每次服6克,于早晨空腹时用温开水冲服 , 连服8天 。
小百科:鼻窦炎是鼻窦粘膜的非特异性炎症 , 为一种鼻科常见多发病 。可分为急性和慢性两类,急性化脓性鼻窦炎多继发于急性鼻炎,以鼻塞、多脓涕、头痛为主要特征;
慢性化脓性鼻窦炎常继发于急性化脓性鼻窦炎 , 以多脓涕为主要表现,可伴有轻重不一的鼻塞、头痛及嗅觉障碍 。
7、治咽喉炎
嫩丝瓜洗净捣烂挤汁,加入适量白糖 。每日1匙 , 每天3次 。
小百科:咽喉炎是由细菌引起的一种疾病,可分为急性咽喉炎和慢性咽喉炎两种 。急性咽炎常为病毒引起,其次为细菌所致 。
慢性咽炎主要是由于急性咽炎治疗不彻底而反复发作,转为慢性,或是因为患各种鼻病,鼻窍阻塞,长期张口呼吸,以及物理、化学因素、颈部放射治疗等经常刺激咽部所致 。
8、治风寒咳嗽
丝瓜自焙干 , 研成细末,炼蜜为丸,每次9克,每天3次 。
小百科:风寒咳嗽,风寒犯肺,肺失宣肃,则见咳嗽频作,痰稀色白,鼻塞流清涕,咽痒声重;风寒外束,腠理闭塞,则恶寒无汗,头身疼痛;舌淡红,苔薄白,脉浮紧或指纹浮红为风寒表证之征 。
9、治过敏性哮喘
方法1:丝瓜藤洗净捣烂挤汁,每次服1匙,每天3次 。
方法2:生小丝瓜2条,切断 , 放砂锅内煮烂,取浓汁150毫升服,每日3次 。
10、治疗神经痛
把丝瓜汁温热后饮下,用量根据症状而定 , 每日100毫升左右,或者用丝瓜叶茎捣烂挤汁涂抹患部,也有疗效 。
2、苦丝瓜能吃吗
1、苦丝瓜会引起中毒吗
苦丝瓜含有碱糖甙生物毒素,其毒性不亚于砒霜,即使经过高温也难以溶解,食用后很容易造成中毒现象 。
2、如何辨别苦丝瓜
在切丝瓜的时候 , 可以用舌头舔一下丝瓜肉,如果有苦味表明有毒,不能吃,应及时丢掉 。
3、哪些菜也有毒性
生活中经常会见到发芽的土豆、青西红柿、腐烂的生姜、.黑斑红薯,这些食物中也有一定的毒性,不可食用 。
【丝瓜有哪些养生功效?丝瓜的养生作用有哪些?】

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