产后2小时以内【产褥期注意事项】在产后2小时以内是产褥期的危险时期，极易发生产后严重并发症 ， 如产后出血、子痫、产后心力衰竭等，因此这个时候应当密切注意产妇的生命体征以、子宫收缩情况以及关注阴道流血量 。这个时期产妇应当配合好医生做好产后护理工作 ， 若产妇自觉肛门坠胀等情况，应当及时告知医生，并且在此期间应当配合好医生做好首次哺乳 。

产褥期饮食产后1小时左右产妇即可进食流食或者清淡的半流质饮食，以后可慢慢进食普通饮食 。产褥期间的食物应当富有营养、足够的热量及水分 。需要进行母乳喂养的产妇，在饮食过程中还需要注意多进食蛋白质含量高、热量丰富的食物，并且可以适当补充维生素以及铁剂 ， 最好是在医生指导下补充铁剂3个月左右 。

产褥期早排尿由于产褥期产妇体内有大量液体需要排出 ， 多表现在产后5天内排尿量明显增多，产妇应当尽可能早的进行自行排尿 。产后4小时内应当经常排尿 ， 若出现排尿困难，其家人应当鼓励产妇做起排尿，帮助产妇解除怕排尿引起他的顾虑；此外还可按照医生指示做热敷腹部、按摩膀胱等方法刺激排尿 。

产褥早期排便因产后卧床休息较多，缺乏运动，食物中膳食纤维缺乏 ， 再加之肠蠕动功能减弱，产褥早期腹肌、盆底肌张力降低，容易出现便秘情况 ， 这个时候应当注意在饮食过程中多吃蔬菜并且尽量早日下床活动 。如果发生便秘，可在医生指导下口服缓泻药物进行缓解 。

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