喝酒完吃什么

解酒吃什么最好?

喝酒完吃什么

1、想要解酒,可以吃一些解酒的食物,如酸奶、香蕉、蜂蜜、西红柿、葡萄、西瓜 。酒后吃点姜可刺激和恢复消化系统,缓解便秘、胀气和消化不良等不适症状 。肝脏负责分解酒精以保持血糖稳定 。血糖是大脑的主要能源,血糖过低容易导致疲倦、乏力、情绪低落 。
2、此时喝一杯番茄汁可补充糖分,减轻醉酒后头痛等不适感 。1、香蕉、芹菜、酸奶:
喝完酒时候可以吃一根香蕉,能够增加血糖的浓度 , 降低了酒精在血液中的含量 , 具有解酒的功效 , 同时也可以消除酒后胸闷、心悸的情况 。芹菜里面含有大量的b族维生素,有利于分解酒精 。酸奶能够保护人们的胃黏膜,延缓了身体对酒精的吸收,而且里面的钙非常的丰富,能够缓解喝完酒之后内心烦躁的情况 。
2、蜂蜜、葡萄、橄榄:
蜂蜜里面含有一种物质,能够有效的促进酒精的分解以及吸收,从而减轻了头痛的情况 。葡萄里面含有大量的酒石酸,能够和酒里面含有的乙醇相互作用 , 从而形成了之类物质,具有解酒的功效 。橄榄具有清胃热、醒酒、促进食欲的功效,不仅仅可以直接使用,同时也可以加入冰糖来炖服 。
3、西瓜、西红柿汁:
西瓜具有清热去火的功效 , 能够让酒精快速的随着尿液的方式排出体外,西红柿汁里面含有果糖能够促进酒精的分解,如果一次饮用300毫升以上的西红柿汁可以缓解酒后头晕的症状 。
喝酒完吃什么

蜂蜜水、牛奶、西红柿汁、新鲜葡萄、酸奶、白面粥、小米粥、芹菜汁、香蕉、乌梅等等 。喝酒会伤身体,喝酒后,最好吃一些温和的饮食 。喝完酒之后喝一杯泡着的茶,缓解不适 。
西红柿汁也是富含特殊果糖,能帮助促进酒精分解吸收的有效饮品,实验证实,喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好 。饮用前若加入少量食盐,还有助于稳定情绪 。
饮酒后吃一些水果或者是喝一些果汁,对肠胃是非常好的,水果中的果酸可以有效的中和酒精 , 使乙醇氧化,能够加快酒精的分解和代谢,有助于快速醒酒 。
大量饮酒之后,人体会消耗大量的水分,众所周知,水是生命之源,所以酒后可以多喝一些白开水,能够有效的保护身体,对身体是非常好的 。
大量饮酒后是不能立即洗澡的,热水澡和冷水澡均不行 。洗热水澡会导致热气在体内聚集,会加快血液对酒精的吸收,容易导致昏厥 。
###其它资料参考###酒喝多了可以吃如下食物:1、酒喝多后可以先喝一杯蜂蜜水,这样可以起到缓解酒后头疼的效果,同时也具有一定的催眠作用 , 可以帮助醉酒的人进入睡眠 。2、酒喝多后也可以吃一些西红柿,西红柿汁中含有一种特殊的果糖成分,可以将人体体内的酒精分解掉 , 从而达到醒酒的效果 。3、吃一些葡萄,葡萄中含有酒石酸成分 , 可以与酒中的乙醇发生作用,可以起到降低体内乙醇浓度的效果 。4、酸奶具有保护胃黏膜的效果,在喝多后喝一杯酸奶,可以起到延缓酒精吸收的作用 。5、可以吃一些含有维生素类水果,例如橘子、橙子等 , 不仅可以帮助醉酒人醒脑,还能改善恶心、呕吐情况 。
###其它资料参考###1、解酒药 。首先,如果想要快速解酒的话那么最好是可以去买一些解酒药 , 但是解酒药不要食用的太过于频繁,一旦身体对解酒药产生耐药性,那么以后可能想要解酒吃解酒药都没什么效果了,而且是药三分毒,少吃一点儿药对身体是有好处的 。
2、牛奶 。想要解酒的话可以尝试一下,多喝一点儿牛奶,因为牛奶可以依附在胃壁上,减少人体对酒精的吸收,有些人喝完酒之后可能会感到十分的烦躁,喝一点儿牛奶可以缓解这种症状 。
3、蜂蜜水 。有些人喝醉酒之后还会感到头疼 , 这时候就可以适量的多喝一点儿蜂蜜水,据研究表明,蜂蜜水是可以解酒的 , 因为蜂蜜里面含有一种比较特殊的果糖,这种果糖,可以促进酒精在人体内的消化和吸收 , 有些人喝了红酒之后就会感觉到头特别疼,这时候就可以多喝一点蜂蜜水,蜂蜜水还有安神的功效,可以促进睡眠质量,第二天醒来后头也不会疼了 。
4、盐水 。喝酒喝醉了还可以多喝一点儿盐水,盐水不仅能够解酒,还可以在一定程度上缓解喝醉酒中后胸闷的症状,而且盐水是比较经济实惠的,基本上每家每户都会有 。
5、西红柿汁 。喝醉酒之后可以多喝一点儿西红柿汁,如果醉的不是很严重的话,就可以让醉酒的人自己吃,如果醉的很严重的话,那么最好是将西红柿打成汁,再让醉酒的人服下 。
###其它资料参考###快速解酒方法有很多,可以喝水、牛奶、果蔬汁或者汤等,也可以通过纳洛酮等药物促醒 。
1.多喝水或者富含果糖的饮品如蜂蜜水和甘蔗汁,促进代谢而排泄出身体内过多的酒精来解酒 。
2.喝点牛奶:牛奶中的蛋白在摄入后凝固在胃粘膜表面起保护作用,减少人体对于酒精吸收,从而达到解酒目的 。
3.喝一些鲜榨蔬水果汁或者绿豆汤 。如芹菜汁可以缓解酒后头痛脑胀、脸面潮红等症状;荸荠汁适宜高粱酒等烈性酒醉患者饮用 。喝酒后可以通过催吐、喝蜂蜜水、静脉输液等方式快速解酒 。
1.催吐:如果刚喝完酒,30分钟以内想要快速解酒,可通过催吐的方式,能够让胃肠道内还没有完全吸收的酒精快速排出体外 , 避免酒精进一步吸收,从而起到解酒的作用 。
2.喝蜂蜜水:蜂蜜中含有一种特殊物质果糖,这种物质可以促进酒精的代谢,在喝酒之后,适当饮用蜂蜜水,有助于促进酒精排出体外,起到解酒的作用 , 而且还可以缓解因醉酒而导致的头痛症状 。

###其它资料参考###问题一:吃什么东西能解酒1、豆腐 。豆腐中半脱氨酸是一种主要的氨基酸,它能解乙醇的毒性 , 食后可促进酒中的乙醇迅速排泄 。
2、浓米汤 。浓米汤里含有多种糖及B族维生素,有调和解毒醒酒之功效 。
3、香蕉牛奶麦片粥 。香蕉、牛奶,麦片都有养胃的功效,这粥是醒酒的不错选择 。
4、西瓜汁是天生的白虎汤(中医经典名方),一方面能加速酒精从尿液排出 , 避免其被机体吸收而引起全身发热 。
5、西红柿也是富含特殊果糖,能帮助促进酒精 分解吸收的有效饮品,能使酒后头晕感逐渐消失 。
6、豆类能提神解酒 , 缓解酒精中毒症状 。红豆,山药一起熬粥,营养丰富 。
7、柠檬蜂蜜水 。蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状 , 蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛 。另外蜂蜜还有催眠作用 , 能使人很快入睡,并且第二天起床后也不头痛 。
【喝酒完吃什么】
问题二:喝什么东西可以解酒?1、蜂蜜解酒 。将蜂蜜用水稀释,徐徐服下 。蜂蜜水浓度要高一些 。
2、食醋解酒 。用食醋烧一碗酸汤,服下 。食醋一小杯(20毫升左右),徐徐服下 。食醋与白糖浸渍过的萝卜丝(一大碗),吃下 。食醋浸渍过的松花蛋两个,吃服 。食醋能解酒,主要是由于酒中的乙醇与食醋中的机酸,会在人体的肠胃内相遇而起醋化反应 , 降低乙醇浓度,从而减轻酒精的毒性 。
3、豆腐解酒 。饮酒时宜多以豆腐类菜肴作下酒菜 。困为豆腐中的半胱胺酸是一种主要的氨基酸,能解己醛毒,食后能使之迅速排出 。
4、生蛋清、鲜牛奶、霜柿饼解酒 。将三者煎汤服,可解酒 。
5、糖茶水解酒 。糖茶水可冲淡血液中酒精浓度,并加速排泄 。
6、芹菜解酒 。芹菜挤汁服下,可取醉后头痛、脑胀、颜面潮红 。
7、绿豆解酒 。绿豆适量 , 用温开水洗净,捣烂,开水冲服或煮汤服 。
8、食盐解酒 。饮酒过量,胸膜难受 。可在开水里面加少许食盐,喝下去立刻就能解酒 。
9、柑橘皮解酒 。将柑橘皮焙干、研末,加食盐1.5克,煮汤服 。
10、白萝卜解酒 。白萝卜一公斤,捣成泥定汁,分一次服 。也可在白萝卜汁中加红糖适量饮服 。也可食生萝卜 。
11、鲜橙解酒 。鲜橙(鲜橘亦可)三五个,榨汁饮服,或食服 。
12、生梨解酒 。吃梨或挤梨汁饮服 。
对于酩酊大醉者,如果用了上述方法仍不能使其解酒醒转,可用干净鸡毛一支轻轻摩擦其喉咙或用手捏其喉咙,使其呕吐残留在胃中的酒液,可使醉状缓解 。若仍无效果,则应就医诊治 。
问题三:喝什么东西能快速解酒?喝什么东西能解酒
问题四:吃什么东西解酒最快?喝酒后,头晕,头疼,呕吐,甚至人事不醒 , 醉酒者要经受很大的痛苦,这个时候需要尽快醒酒,以减少醉酒带来的痛苦,并防止有可能出现的更大的伤害 。在这里教你几招醒酒的方法,简单易行,饮酒者可以根据自己的情况 , 选择适合自己的方法,不妨一试 。饮服白萝卜汁:生白萝卜,洗净榨汁,稍加热服下,每次一茶杯,10分钟一次,三次可解去酒气 。吃大白菜心:取出大白菜心切丝,一个不够取两,加少量白糖和白醋拌匀后腌渍三五分钟服下,此法很快解酒 。服芹菜汁:鲜芹菜洗净切碎榨汁,当茶喝,连续喝三次(隔5分钟),此对酒后头痛脑胀脸红有特效 。饮鲜桔皮水:2两鲜桔皮加1斤水煮沸 , 再加入少量食盐摇匀后当茶喝,一次一茶杯,5分钟再饮,三次见效 。喝绿豆汁:绿豆2两,加水煮熟后饮,连汤带豆.如将绿豆捣碎用开水冲服有解酒效果 。
问题五:喝完酒吃什么东西能最快的解酒?1、大白菜解酒
将大白菜帮洗净 , 切成细丝,加些食醋、白糖、拌匀后腌渍10分钟后食用,清凉、酸甜又解酒 。
2、雪梨解酒
取雪梨2至3个洗净切片捣成泥状,用纱布包裹压榨出汁饮服 。
3、马蹄解酒
取马蹄(即荸荠)10多只洗净捣成泥状,用纱布包裹压榨出汁饮服(此法最适宜于饮高粱等烈性酒醉患者) 。
4、甘蔗解酒
将洗净除皮的甘蔗,切成小段榨汁饮用,有解酒作用 。
5、芹菜解酒
取芹菜适量洗净切碎捣烂,用纱布包裹压榨出汁饮服(此法可解酒醉后头痛脑胀,颜面潮红等症) 。
6、豆类解酒
用绿豆、红小豆、黑豆各50克,加甘草15克,煮烂,豆、汤一起服下,能提神解酒,缓解酒精中毒症状 。
7、中药解酒
中药葛花30克加适量水,煎汤饮服,解酒效果尤佳 。
8、饮酸醋
酸遇酒精即生成乙酸乙脂和水,可减轻酒精对人体的损害,醉酒时用酸醋或陈醋60克、红糖25克、生姜片5克,加水适量,煎后饮服 。
9、饮牛奶
牛奶与酒混合,可使蛋白凝固,缓解酒精在胃内吸收,并有保护胃黏膜的作用 。
10、饮萝卜汁水
用生白萝卜500克,洗净榨汁,代茶饮服,每次一杯,饮2次至3次 , 有解酒和消酒气功效 。
11、饮浓米汤
浓米汤里含有多种糖及B族维生素,有调和解毒醒酒之功效;如加适量白糖效果更好 。
12、蛋清解酒
将生鸡蛋清、鲜牛奶、霜柿饼各适量煎汤,可消渴、清热、解醉 。
13、生姜解酒
酒醉后有恶心呕吐者,可取一小块生姜含于口内,可止呕吐 。
14、豆腐解酒
饮酒时宜多以豆腐菜肴作下酒菜 。因为豆腐中半脱氨酸是一种主要的氨基酸,它能解乙醇胆毒性 , 食后可促进酒中的乙醇迅速排泄
问题六:什么东西能最快解酒如果已经喝醉,最方便而又最简单的办法就是喝些富含果糖的饮品,首选是蜂蜜水,因为蜂蜜中含的大部分都是果糖;其次,可以喝柑橘、梨、苹果、西瓜等鲜榨水果汁,或者来一杯柠檬茶 。这类新鲜果汁有助于将酒精从体内迅速排出体外,有可能的话可以多喝一些;如果没有蜂蜜水或鲜榨的果汁 , 喝碗糖水或是一些果汁饮品亦可 。
喝完富含果糖的饮品,觉得逐渐清醒之后,有条件的人可以洗个热水澡促进血液循环 , 让酒精进一步蒸发,这样解酒不但效果更明显,而且不伤身 。
问题七:喝醉时什么东西能解酒?你好,解酒的8个小窍门:
1、蜂蜜水:酒后头痛;
2、西红柿汁:酒后头晕;
3、新鲜葡萄:酒后反胃、恶心;
4、西瓜汁:酒后全身发热;
5、芹菜汁:酒后胃肠不适、颜面发红;
6、酸奶:酒后烦躁;
7、香蕉:酒后心悸、胸闷;
8、酒后勿饮浓茶 。
问题八:什么东西解酒最快、最好?1.吃水果
如果有人身不由己喝得太多,可以事后吃一些水果,或者喝一些果汁,因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精 。
2.吃馒头
很多人酒后不吃饭,这样危害更大,应吃一些容易消化的淀粉类食物,如馒头或面条 。馒头可转化成葡萄糖 , 有利于为人体供血并增加体能,由于它有发酵过程,还对胃酸有中和作用 , 吃后身体会马上舒服起来
既喝酒就要会解酒,否则不仅醉醺醺有失礼仪,接踵而至的头痛、头晕、反胃、发热……也不会让你好受 。“有备而喝”才是上策,以下9种解酒食品正是坊间最新研究心得,帮你专门应对各种酒后不适 。
>>>>>蜂蜜水――>酒后头痛
>>>>>喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状 。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出,这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解吸收 , 减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛 。另外蜂蜜还有催眠作用,能使人很快入睡 , 并且第二天起床后也不头痛 。
>>>>>西红柿汁――>酒后头晕
>>>>>西红柿汁也是富含特殊果糖,能帮助促进酒精 分解吸收的有效饮品,一次饮用300ml以上,能使酒后头晕感逐渐消失 。实验证实,喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好 。饮用前若加入少量食盐,还有助于稳定情绪 。
>>>>>新鲜葡萄――>酒后反胃、恶心
>>>>>新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中乙醇 相互作用形成酯类物质 , 降低体内乙醇浓度,达到解酒目的 。同时,其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状 。如果在饮酒前吃葡萄,还能有效预防醉酒 。
>>>>>西瓜汁――>酒后全身发热
>>>>>西瓜汁是天生的白虎汤(中医经典名方),一方面能加速酒精从尿液排出,避免其被机体吸收而引起全身发热;另一方面,西瓜汁本身也具有清热去火功效,能帮助全身降温 。饮用时加入少量食盐,还有助于稳定情绪 。
>>>>>柚子――>酒后口气
>>>>>李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒 。实验发现,将柚肉切?。窗滋浅愿嵌韵坪罂谇恢械木破统羝衅嫘?。
>>>>>芹菜汁――>酒后胃肠不适、颜面发红
>>>>>酒后胃肠不适时 , 喝些芹菜汁能明显缓解 , 这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素 。如果胃肠功能较弱,则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防 。此外,喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状 。
>>>>>酸奶――>酒后烦躁
>>>>>蒙古人多豪饮 , 酸奶正是他们的解酒秘方,一旦酒喝多了,便喝酸奶,酸奶能保护胃黏膜 , 延缓酒精吸收 。由于酸奶中钙含量丰富,因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效 。
>>>>>香蕉――>酒后心悸、胸闷
>>>>>饮酒后感到心悸、胸闷时,立即吃1~3根香蕉,能增加血糖浓度,使酒精在血液中的浓度降低,达到解酒目的 , 同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷 。
>>>>>橄榄――>酒后厌食
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问题九:吃什么东西可以解酒的?。烤菩蚜顺允裁词澄锉冉虾媚兀? 解酒的方法: 一 , 蜂蜜水―― >酒后头痛 喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状 。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出,这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛 。另外蜂蜜还有催眠作用,能使人很快入睡,并且第二天起床后也不头痛 。二,西红柿汁――>酒后头晕 西红柿汁也是富含特殊果糖,能帮助促进酒精 分解吸收的有效饮品 , 一次饮用300ml以上,能使酒后头晕感逐渐消失 。实验证实,喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好 。饮用前若加入少量食盐,还有助于稳定情绪 。三,新鲜葡萄――>酒后反胃、恶心 新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中乙醇 相互作用形成酯类物质,降低体内乙醇浓度 , 达到解酒目的 。同时,其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状 。如果在饮酒前吃葡萄 , 还能有效预防醉酒 。四 , 西瓜汁―― >酒后全身发热 西瓜汁是天生的白虎汤(中医经典名方),一方面能加速酒精从尿液排出,避免其被机体吸收而引起全身发热;另一方面,西瓜汁本身也具有清热去火功效,能帮助全身降温 。饮用时加入少量食盐,还有助于稳定情绪 。五 , 柚子―― >酒后口气 李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒 。实验发现 , 将柚肉切?。窗滋浅愿嵌韵坪罂谇恢械木破统羝衅嫘?。六,芹菜汁―― >酒后胃肠不适、颜面发红 酒后胃肠不适时,喝些芹菜汁能明显缓解,这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素 。如果胃肠功能较弱 , 则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防 。此外,喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状 。七,酸奶―― >酒后烦躁 蒙古人多豪饮,酸奶正是他们的解酒秘方,一旦酒喝多了,便喝酸奶 , 酸奶能保护胃黏膜 , 延缓酒精吸收 。由于酸奶中钙含量丰富,因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效 。八,香蕉―― >酒后心悸、胸闷 饮酒后感到心悸、胸闷时,立即吃1~3根香蕉,能增加血糖浓度,使酒精在血液中的浓度降低,达到解酒目的,同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷 。九 , 橄榄―― >酒后厌食 橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药” , 能有效改善酒后厌食症状 。既可直接食用,也可加冰糖炖服 。十、白菜 1、白菜醒酒法:将大白菜心切成细丝,加白糖、醋拌匀,当凉菜服食,对消除酒醉有一定的作用 。2,白菜解酒法:将大白菜叶洗净,切成适当的块 , 锅内加水煮熟,加些食醋、姜末,趁热食用,又解酒又健胃 。十一、甘薯解酒 将生甘薯绞碎,加白糖适量搅拌服下 。十二、白萝卜解酒 白萝卜1公斤,捣成泥取汁,分1次服 。也可在白萝卜汁中加红糖 。十三、食醋解酒 用食醋烧1碗酸汤,服下 。食醋1小杯(20~25亳升),徐徐服下 。食醋与白糖浸蘸过的萝卜丝(1大碗),吃服 。食醋与白糖浸渍过的大白菜心(1大碗),吃服 。食醋浸渍过的松花蛋2个 , 吃服 。食醋50克,红糖25克,生姜3片,煎水服 。食醋能解酒,主要是由于酒中的乙醇与食醋中的机酸,随立脚点消化吸收,在人体的胃肠内相遇而起醋化反应,降低乙醇浓度,从而减轻了酒精的毒性 。十四、豆腐解酒 饮酒时宜多以豆腐类菜肴作下酒菜 。因为豆腐中的半胱氨酸是一种主要的氨基酸,它能解乙醛毒,食后能使之迅速排出 。十五、糖果解酒 河北省生产一种解酒糖果,醉酒后吃上几块即可解酒 。十六、酸枣葛花根解酒 酸枣、葛花根各10~15克,一同煎服,具有很好的醒酒、清凉、利尿作用 。十七、绿豆、红小豆、黑豆解酒 3种豆各50克,加甘草15克,煮烂 , 豆、汤一起服下 , 能......>>
问题十:什么东西能迅速解酒 ?1、酒后不可以喝醋、喝茶解酒,这些都是误区 , 醋和茶都不能解酒 。
2、酒醉后最好不能喝浓茶,但可以喝点淡茶 。茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用,但浓茶中的茶碱可使血管收缩,血压上升,反而会加剧头疼 。如果有人身不由己喝得太多,可以事后吃一些水果,或者喝一些果汁 , 因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精 。很多人酒后往往不吃饭 , 这样危害更大,应吃一些容易消化的食物,比如来一碗面条就非常好 。
3、甜点加水果 。饮酒后立即吃些甜点心和水果可以保持不醉状态 。俗话说“酒后吃甜柿子,酒味会消失”,这话不错 。甜柿子之类的水果含有大量的果糖,可以使乙醇氧化,使乙醇加快分解代谢掉,甜点心也有大体相仿的效果 。
4、至于在饮酒之后,能够尽量的饮用热汤,尤其是用姜丝炖的鱼汤,特别具有解酒效果 。
5、酒后如发生呕吐不止,应立即找来矿泉水一瓶灌下,以免胃里没有东西而呕出血来 。
6、呕吐完后,不可立即进食,尤其是烧烤一类食物 。
7、睡觉之前请记住在床头放置剩器一个 , 以免,睡后惊醒欲呕吐在还未到达洗手间之前已然喷将出来 。
8、翌日,若感胃酸,请服用胃舒平,等胃酸缓解后再喝水 。
9、惹感胃痛,可适情况服用其他胃药,且不可服用止疼药 , 因为止疼药对于胃疼疗效胜微 。
10、早点可选用豆浆、牛奶一类热饮 。若还需上班者,可选用脉动、红牛等提神饮料,以保证不耽误工作
###其它资料参考### 生活中有些人会因为生意的原因,经常出去应酬,应酬的时候喝酒是难免的,而喝酒会损伤胃黏膜的,长期下去,对胃的损伤很大,那么喝完酒第二天吃什么好呢?
喝完酒第二天吃什么好
1.薯类
这类食物中含有丰富的碳水化合物,碳水化合物和酒精结合,会减缓肠胃对酒精的吸收 。其次,这类食物中B族维生素的含量也相当丰富 , 能弥补大量饮酒对维生素B1的损失 。因此,炒土豆丝、杂粮外婆菜等都是不错的选择 。
2.多喝水
白开水其实是解酒的最佳物质,身体对于白开水的排异反应是最小的 , 而且我们人体对于白开水的接受程度也相对比较的高,酒后多喝水可以促进、加速酒精物质通过尿液、粪便以及汗液排出自身的体外,避免酒精对于我们身体继续的伤害 。
4.新鲜葡萄
新鲜葡萄含有丰富的酒石酸,能与酒中的乙醇相互作用,形成酯类物质 , 有效降低体内乙醇浓度,解酒效果十分显著 。同时,葡萄酸酸的口味能有效缓解酒后反胃、恶心的症状 。
5.西红柿汁
6.西瓜汁
西瓜汁不仅能加速酒精从尿液中排出,避免被机体吸收从而引起胃部不适或者全身发热,而且还能清热去火,帮助全身降温 。

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