【产后坐月子饮食安排有原则】

产后饮食如何安排?产后饮食有哪些原则?产后饮食不可以太过于补 ， 也不可以太过于节俭，这是因为一味的补，反而不利于母婴健康的恢复，一味的节俭 ， 很可能不能使产妇的身体得到很好的呵护，不妨让我们从以下几个原则上来安排产后饮食吧!

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