慢性咽炎患者在饮食方面需要注意哪些问题？有哪些食物算是禁忌呢？？
慢性咽炎患者在饮食方面需要注意哪些问题？有哪些食物算是禁忌呢？
1.注意避免吃得太冷、太热、太快 。食物没有经过仔细咀嚼就咽下去 ， 粗糙的食物团增加了咽部的负担，使炎症难以消除 ， 而且容易被混在食物中的异物(如稻草棒、鱼刺)刺破 ， 从而加重炎症 。
2.禁忌辛辣食物.慢性咽炎患者不能吃很多东西 ， 比如一些辛辣的食物，这是患者的禁忌之一 。这些辛辣刺激的食物，虽然吃在嘴里 ， 但能刺激人的舌苔，使人分泌更多的唾液，使大多数人产生多巴胺，使人感到非常舒服 。很多人喜欢吃辛辣刺激的食物，但是吃了这些食物之后，会对人的喉咙产生很大的影响 。一段时间后，他们会发现自己的咽部炎症变得更加严重，有的患者甚至直接出现咽部出血的症状 。
3.禁忌咸的食物，慢性咽炎患者的咽喉由于慢性炎症，非常敏感 。一旦吃了一些咸的食物 ， 咽喉黏膜会受到刺激，从而加重干、痒、痛、灼痛等症状 。而且会刺激喉咙分泌更多粘稠的分泌物，使人咳嗽、咳痰 。而且呼吸道的细胞活性会迅速下降，抗病毒能力也会下降 。很容易感染一些细菌或病毒，从而诱发一系列呼吸道疾病 。
4.忌油腻、油炸等食物 。随着生活水平的提高，人们的饮食越来越丰富，所以肉在餐桌上变得不可或缺 。但是吃太多肉和油炸食品而不是蔬菜会导致肥胖 。更有甚者，会导致营养不均衡，体质下降，容易患慢性咽炎 。吃蔬菜不吃肉是不好的 。你必须有合理的饮食 。
5.避免吸烟、饮酒、浓茶、咖啡和其他有影响的食物 。我们一定都知道烟酒对喉咙和身体的危害 。如果有慢性咽炎 ， 一定要戒烟 。辛辣食物常使咽喉熟膜处于血液耐受状态 ， 加重咽喉不适症状 。
咽喉炎的饮食禁忌主要包括：
第一个就是避免吃辛辣刺激性食物，比如说葱、姜、蒜、麻辣的一些食品，以及由辣椒或者辣椒制品等等构成的食物 。因为这些东西容易导致咽喉部黏膜充血，加重患者咽喉炎的症状 。
第二个就是尽量少吃咸的或者腌制的食品 ， 比如说少吃咸鱼、腌肉等等这些东西，这些东西容易导致咽喉部脱水，容易诱发患者出现咽干、咽部有痰等等相关的一些症状 。
第三个就是尽量少吃一些油炸的油大的食品，比如说少吃一些油条，少吃一些肥肉等等之类的，油大的食品容易生痰，也容易导致咽部不适感 。
第四个就是少吃一些含有酒精类的制品，比如说尽量不能喝酒，也尽量少吃一些含有酒精类的一些制品之类的 。这些容易导致咽喉部充血 ， 对患者咽炎的恢复也非常的不利 。咽喉炎的患者临床上最好是清淡饮食，多吃蔬菜水果 。
###其它资料参考###【慢性咽炎有什么不能吃什么食物】慢性咽炎在饮食上最需要注意减少食用辛辣、刺激性食物，如胡椒、胡椒、生姜、生蒜等，因为这类食物会导致血管充血，并加剧淋巴组织增生，还可以减少油炸食品的消费 。没有饮食限制，尽量保证饮食多样化 ， 多吃新鲜水果、蔬菜，尤其是富含维生素、蛋白质等高营养食品 。
慢性咽炎饮食很关键，慢性咽炎饮食禁忌同时，要戒烟、戒酒，避免接触灰尘和刺激性气体，可以多吃新鲜蔬菜、水果，因为它富含多种维生素 ， 有利于恢复，还能增强身体的抵抗力 。慢性咽炎患者一定要注意饮食，多吃一些清淡的食物，多喝水，多吃一些温凉性水果 ， 多吃蔬菜，如青萝卜、卷心菜、青菜等，避免辛辣刺激性食物，最好戒烟戒酒 ， 生活规律 ， 保持室内通风 ， 空气流通，出门时可以戴口罩，避免呼吸灰尘 。它可以与绿豆汤、李子汤、海带汤等食物一起使用，以清洁胃，多吃蔬菜和新鲜水果 ， 少吃热食物，多喝水 ， 少喝咖啡、可乐等饮料 。
注意保持口腔卫生，因为口腔和喉咙的关系非常密切 ， 口腔不干净，细菌会随食物、唾液进入咽喉 ， 诱发咽喉感染，养成饭后刷牙的习惯 ， 睡前可以使用中药含片缓解症状 。慢性咽炎饮食避免辛辣刺激、酒精等食物，对于不同病因引起的慢性咽炎有不同的饮食要求 。
有些慢性咽炎患者是由于吃得少、饮食限制多、食欲差，这类慢性咽炎患者主要表现为干性咽炎，是由于缺乏多种营养素，尤其是缺乏水溶性维生素引起的慢性咽炎 。有些慢性咽炎患者是由于吃得过多、油腻、甜食，这属于营养过剩 。慢性咽炎患者有烟酒成瘾、油炸、辛辣、咸等食物，属于过度刺激 。
###其它资料参考###1、辛辣刺激类食物 。辣椒、大蒜、生姜、葱，以及浓茶、咖啡、烟酒等，对咽部的黏膜造成刺激 ， 加重黏膜充血 。
2、过冷或过热的食物 。冰淇淋、冰西瓜等 。
3、油腻或油炸类食物 。肥肉、油条等，对咽部的黏膜造成损伤，产生很多痰液 。
注意规律饮食，切勿暴饮暴食，坚持一日三餐的原则 。不合理饮食、不规律饮食可加重胃肠道负担，同时加影响反流性咽炎治疗的预后 。
###其它资料参考###1、刺激性的食物导致咽部粘膜充血，加重炎症 。如葱、蒜、姜、花椒、辣椒、桂皮、胡椒等刺激性食品尽量少食 。更主要的是，慢性咽炎患者要忌烟、酒、浓茶、咖啡 。吸烟对咽部的危害极大 ， 因此有慢性咽炎的人必须戒烟 。
2、油炸、油腻等食物，很容易上火，上火就加重咽部的炎症 。也有些人因为害怕发胖，只吃蔬菜和少量谷物面食 ， 这也是不行的，因为很容易导致身体营养不均衡，体质下降，从而免疫力低下，成为患病的易感人群，很容易感染病毒 ， 加重咽炎 。
3、如果因为工作原因不能按时按量的吃饭，可以佩带一些容易消化的饼干充饥，以免造成腹中太饿进食太快，造成咽部负担 ， 加重炎症 。同时也不要不吃过冷、过热的食物 。
4、需要注意忌饮食过冷、过热及进食过快 。饮食物未经细嚼就吞咽，粗糙食团，使咽部负担加重 ， 炎症难以消除，并容易被混杂在食物中的异物，扎破黏膜，加重炎症 。也可以使用益菲繁益生菌调理 。
