得癌的人吃什么饭最好 _癌症

癌症患者的一日三餐应该怎么吃？？

一般而言，癌症患者要加强营养，保证营养均衡。那么对于癌症患者的一日三餐应该吃什么？对于癌症患者饮食要注意的，广东药科大学附属第三医院中国医师协会肿瘤消融治疗专业委员会常委、广东省肿瘤放射治疗专业委员会委员彭齐荣教授表示可以总结为六个字:粗、淡、少、杂、素、烂。
“粗”是指粗粮，含粗纤维的食物。适当吃粗粮可以促进肠道蠕动，改善肠道环境；“淡”是指饮食要清淡，控制盐、糖、油的摄入；“少”是指要控制糖、盐、脂肪、蛋白质和食物的总摄入量。食欲不好的患者建议少吃多餐；“杂”是指食物种类要多，不要避免吃太多。只要不是明确致癌或者不利于癌症治疗，都可以吃；“素”是指多吃新鲜蔬菜和水果，但注意不要吃素；“烂”是指食物要煮得软、烂、透，尤其是年老体弱者、消化道肿瘤患者及其他胃肠功能不全者。食物要煮烂，这样更有利于消化。
三餐吃什么？推荐食物:鸡蛋/蛋羹、牛奶、蒸糕、包子、麦片粥、面包、玉米、燕麦片。有些放化疗期间食欲不好的患者，早上醒来时食欲最好，早餐可以多吃点。还可以吃榨菜、腐乳，刺激食欲。
午餐:要有营养。推荐食物:杂米、面、鸡、鱼、虾、猪肉、蔬菜。如果早餐不吃粗粮，中午可以吃一顿粗粮饭，在白饭里加点杂豆、小米或者黑米。富含来自粗粮的膳食纤维，能保护心血管系统，促进排便，预防便秘。以及蔬菜中含有丰富的维生素、膳食纤维和多种微量元素，具有很好的抗癌作用。
晚餐:要搭配好。晚餐的食物选择范围和午餐差不多，但也讲究合理搭配。比如午餐吃鸡和鱼，那么晚上做一份牛肉，午餐做米饭，晚餐做稀饭或者面条，搭配不同的蔬菜，这样患者就不会吃腻了。要注意的是，患者通常晚饭后运动量不大，所以晚饭量可以略少，尽量避免油腻食物，防止消化不良。
最后可以选择水果、坚果、酸奶、饼干、芝麻酱、蛋糕、鸡蛋羹等，可根据患者喜好安排。不一定要健康，但一定是病人能吃的东西。但需要注意的是，量不能太大，以免影响下一顿。
广药三院肿瘤科-广东药科大学附属第三医院是肿瘤专科医院

对癌症病人来说，吃南瓜是很好的选择，本身南瓜就是很有营养的食物，而且通过吃南瓜是瓜可以帮助我们预防肥胖、糖尿并高血脂问题出现的，而且对预防高胆固醇血症的问题也是非常有好处的，特别是对于癌症问题的预防，可以有很好效果，而且在南瓜中，其中维生素A的含量特别高，其中还拥有大量的维生素C和钙元素、纤维素的存在，再加上一直抗癌物质的存在，是癌症病人不能错过的。
地瓜作为一直薯类食物，大家对这地瓜都不会陌生，在秋冬季的时候会选择吃这样的食物，实际上我们说的地瓜就是红薯，红薯属于祛病延年，减肥保健的优秀食物，而且吃地瓜同样可以起到抗癌防癌的效果，在地瓜中还有一种非常特别的物质，对于预防肠癌和乳腺癌问题的产生很有好处。
茄子这种蔬菜大家都会很熟悉，在平时是会经常吃茄子的，而且茄子对人体健康的确有好处，同时茄子中拥有抗癌功能的存在。在茄子中是可以提取出一种无毒的物质，这种物质对治疗胃癌、子宫颈癌的等问题都是有帮助的，而且在茄子中还含有大量的龙葵碱，这样的生物碱对人体健康是有好处的，也是我们抗癌的好选择，对癌症病人来说是很适合吃的。
茄子还含有丰富的营养成分，除维生素A、C偏低外，其他维生素和矿物质几乎跟西红柿差不多，而蛋白质和钙甚至比西红柿高3倍。
苦瓜吃起来的味道的确是不太好的，吃起来苦涩的味道让很多人对苦瓜都敬而远之，但是苦瓜对癌症问题的预防和对抗效果还是很强大的，对苦瓜来说，其中的抗癌功效，主要是因为其中有一种类奎宁的蛋白物质，这种物质是可以帮助激活免疫细胞的，作为一种活性蛋白，可以通过免疫细胞来把癌细胞清除掉，在苦瓜的种子中存在有蛋白酶抑制剂，这种物质对抗癌是很有好处的。
###其它资料参考###
一旦确诊癌症，可以长期吃这几种食物，会对身体有帮助！
癌症对于人们不光是身体上的伤害，对人的心理也会产生沉重的打击。因此，在生活中大家一定要通过合理的方式预防癌症的发生，那么，一旦确诊癌症，一旦确诊癌症，可以长期吃这几种食物，会对身体有帮助！
茄子皮
大多数多人都知道茄子的营养十分丰富，但其实茄子皮的营养也是有十分丰富的，茄子皮皮中含有丰富的维生素c，维生素b 。然而这些维生素可以有效的抑制癌细胞的活力，防止癌细胞扩散，那么一旦确诊癌症，生活中多吃一些茄子，癌细胞或将悄悄离去
黑枸杞
黑枸杞中含有丰富的花青素，而花青素可以清除体内的自由基，说白了，就是能够抑制癌细胞的扩散，那么我们平时用它泡水喝，有很好的防癌抗癌的作用，记得坚持喝呦，癌细胞或能悄悄离去。
山楂
山楂水经常服用还具有防治癌症的作用，这是因为山楂中含有牡荆素，这个化合物对于癌症具有很好的防治作用，那么如果身体中所含有的亚硝胺以及黄曲霉素增加，患有癌症的可能性就会大大的增加，而山楂中所含有的牡荆素能够很好的阻断身体中的亚硝胺合成，起到很好的防治癌症作用，所以说，一旦确诊癌症，生活中多喝一些山楂水，癌细胞或将悄悄离去
洋葱
洋葱在我们生活中是比较常见的食物，但是很多人不喜欢它的味道，但你要知道，洋葱能够降低肺癌的发生率，那是因为洋葱中含有的丰富的维生素和谷胱甘肽，能够抑制和灭杀淋巴瘤等细胞，其中含有的洋葱素，有很强的消炎作用，能预防炎症伤害细胞，那么，日常生活中多吃一些洋葱，癌细胞或将悄悄离去
除了上面的这几样餐桌上的食物还有就是要记得补充一样，那就是硒元素，硒是人体专门提高免疫力，抑制癌细胞的，深海活性硒是纯有机硒，无化学元素残留物，可以放心作为日常免疫力的补充。

这个问题有一定的普遍性，几乎每个患者都会问到这个问题。
癌症患者究竟吃什么比较好呢，能不能吃羊肉、吃海鲜，可不可以吃水果、喝饮料，大雪糕行不行？
一些关于民间禁忌或谣传的东西，在老百姓的意识里根深蒂固，不能吃的东西很多，其实是没有那么多讲究的。
一、高蛋白的东西鼓励吃
只要不是对某些食物过敏，优质动物蛋白类食物应该增加，比如：牛奶、鸡蛋、瘦肉都应该增加摄入，海鲜类也没问题。至于植物蛋白类食物，豆腐就是最好的食物，豆腐汤、豆腐脑、豆腐丝等等，都没有问题。
二、糖类是最好的供能的食物
有不少关于糖类能促进肿瘤生长的谣传，其实这是不科学的的，糖在人体的营养供应链上是非常重要的一环，甜食对于患者的能量供应，能起到快速补充作用，所以，各种甜品、奶酪都是没有问题的。
三、均衡营养不能缺少了蔬菜、水果
人类的维生素摄取除了动物食品以外，植物类食物也其中举足轻重的作用，除了同样供给能量、补充维生素、微量元素以外，蔬菜水果对于胃肠道功能的恢复也起到一定的促进作用。
四、过于油腻的食物
有些肿瘤治疗会导致脂代谢紊乱，导致血脂异常，脂肪肝等，对于过于油腻的食物，应该根据自己的实际情况适当食用，比如：化疗后的病人，可能胃肠道功能低下，过于油腻的食物不利于食欲恢复。
总结，肿瘤患者的营养补充非常重要，也是肿瘤治疗全程管理中的重要内容，除了治疗明确的禁忌以外，我们生活中的普通食物都没问题，在这个基础上，更应该重视肉奶蛋、糖类的摄入，快速恢复体力，保持免疫力平衡。
对于有禁忌的食物，应该严格按医生的交代加以避免，比如：肝癌、肝硬化的患者避免进食干硬食物，以免诱发上消化道大出血；食管癌病人宜流质食物、软食；含奥沙利铂化疗药物的病人，应该避免接触和进食凉冷食物，避免加重外周神经的毒性等等。
建议你看一看《恶性肿瘤患者膳食指导》，它是我们国家卫健委发布的，是由中国医学科学院肿瘤医院、苏州大学附属第一医院、中国人民解放军总医院、浙江大学医学院附属第二医院、中国疾病预防控制中心营养与健康所、中山大学肿瘤防治中心联合起草的。
首先，癌症患者日常食物中一定要包含以下5类。1. 谷类和薯类
谷类或薯类是高碳水食物，能为癌症患者补充足够能量，胃肠道功能正常的情况下，注意粗细搭配。
2. 动物性食物
主要是给癌症患者补充蛋白质和脂肪，适当多吃鱼、禽肉、蛋，少吃红肉。放化疗胃肠道损伤的患者，应吃软烂细碎的动物性食品。
3. 豆类及豆制品
豆类及豆制品可为癌症患者补充蛋白质、脂肪、膳食纤维、维生素，以及矿物质。
4. 蔬菜和水果
蔬果可以为癌症患者提供膳食纤维和维生素等。建议吃各种颜色蔬菜、尤其是叶类蔬菜，多吃当地当季的水果。
5. 油脂
油脂是能量密度比较高的食品，能为癌症患者提供热量。其中的脂肪酸能维持人体的免疫和心血管作用。可以使用植物油作为烹调油，每天在25g 40g 。
除了吃够上面5种食物外，千万别陷入以下3个误区。误区一：癌细胞能饿死
癌细胞确实会抢夺正常细胞的营养来壮大自己。可是，癌症患者本身也是缺乏营养的，在饿死癌细胞之前，先被饿死的是癌症患者。
误区二：吃得越营养，肿瘤长得越快
正常细胞和癌细胞之间抢夺营养的过程中，正常细胞永远是斗不过的。因而，很多癌症患者都有营养不良的问题。营养不良会导致各种问题出现，使癌症患者更加难以配合治疗。只有补充足够的营养才能让癌症患者身体维持下去，去对抗癌症。
误区三：癌症病人身体虚弱，要多吃保健品
基本上，所有的保健品都没有通过大规模临床试验验证功效，效果和安全性都没有支撑。常见的燕窝、鱼翅、虫草等，本身的营养价值并不高，吃了不会致病，但也没什么效果。
如果是含有药物成分的保健品，则要小心，以防药物会导致不良的反应，耽误了正常治疗。
癌症患者应该吃具有对癌细胞有杀伤作用以及能够提高人体免疫力的营养素比较好。
能够杀伤癌细胞的营养素主要是具有抗氧化性质的微量营养素，其中有微量元素硒、维生素E、C、花青素、番茄红素等营养素。
能够提高免疫力的营养素有，微量元素硒、微量元素锌、维生素A等。
以上营养素存在的载体决定了安全性和生物利用率，建议：尽量采用动物性食品如营养强化的富硒、富锌的鸡蛋、富硒、富锌的食用菌等。
饮食是人类维持生命的基本条件，我们需要从饮食中获取必须的营养物质，为人体新陈代谢提供物质基础。古人也常讲“药食同源”，不同食物的摄入对人体也有着不一样的影响。我们的身体都是由数十亿的细胞组成的。这些细胞形成组织、器官与系统，共同构成了这个神奇的有机体——人体。所以可以理解为癌症饮食的概念是以一种有益于健康和以适当的营养方式喂养我们的每个细胞。

想要补充营养首先要吃的下，但是对于许多患者来说，常感到食欲不振、口淡无味。这是由于体内酶的活性被抑制，在人体的肠胃内有丰富的酶，食物靠这些消化酶来消化的，从而转变成营养被人体吸收。低温则会抑制酶的活性，影响酶对食物的分解，高温则会杀死酶，缺少消化酶会导致食物的不完全分解，然后集中在结肠，留在体内的食物就会比正常情况下的要多，导致不想吃饭。这时首先建议调节肠道微生态的平衡，增加有益菌的数量，其代谢作用产生的酸可以调节和促进肠蠕动，还能促进对维生素D、钙和铁离子的吸收，合成多种维生素，如硫胺素、核黄素、尼克酸、吡哆醇、泛酸、叶酸和维生素B12等。在饮食方面，也可以多吃一些口味丰富的水果，其中部分水果还具有抑制癌症、提高免疫力、抗疲劳的效果。
苹果
苹果中的食物纤维被称为苹果果胶，具有高效清除自由基的作用，富含丰富的维生素与矿物质，还有槲皮素、花青素等多酚成分，能发挥抗氧化作用。
柠檬
柠檬中所包含的抗氧化成分包括维生素C、柠檬酸、多酚类物质。柠檬酸是柠檬酸味的主要来源，除了具有抗氧化作用外，还能使三羧酸循环运行顺畅，从而抑制癌症。
柑橘
柑橘与橙子中含有橙色色素β-隐黄素具有高效的抑制癌症的效果。β-隐黄素其抑制效果是β-胡萝卜素的5倍。尤其是对皮肤癌、大肠癌与肺癌的效果更佳。
香蕉
香蕉味香、含有多种微量元素和维生素，能帮助肌肉松弛，使人身心愉悦，果肉中含去甲肾上腺素、5-羟色胺及二羟基苯乙胺甚多。果肉甲醇提取物的水溶性部分有抑制真菌、细菌的作用。适宜脂肪痢和中毒性消化不良者食用。
葡萄
葡萄的多酚成分具有抗氧化、抗血栓、促进血液循环的作用，葡萄中的多种果酸有助于消化，像是葡萄这种多酚含量较高的水果消除自由基的效果更好，浆果类的水果都具有抑制肿瘤细胞增殖的效果。
除了从心理、饮食、运动上进行正向干预，还可以微生态治疗，它是复原细胞微环境的基础。我是营养科谭涛峰主任，专注分享医学、癌症康复方面相关知识，如有疑问欢迎关注、留言，有问必答。
对于癌症患者，一些饮食上面一定要注意，因为饮食的治疗，也是一种提高免疫力的方式。
首先饮食尽量以营养丰富、均衡为主，比如可以选择颜色比较鲜艳的蔬菜、水果，以及补充一些优质的蛋白质，包括牛奶、豆浆、鸡蛋、鱼，另外还有一些瘦猪肉、鸡胸肉和鸭胸肉。
尽量将这些食物烹饪成清淡的，容易消化吸收的食材，比如必要时可以以流质、半流质饮食为主，比如可以做成蔬菜粥、瘦肉粥等。
另外适当的在这基础上，添加一些坚果类的食物，来增强机体的免疫力，能够减轻因为药物治疗带来的副作用。

###其它资料参考###癌症病人吃一下食物对身体好

得癌的人吃什么饭最好

猜你喜欢