但若胃饥饿素高于正常水平，进食后还容易饿，而且还偏向于高能量食物，那么FTO基因变异的人更容易发胖。
所以，对于这类易胖体质，虽说先天因素我们改变不了。
但我们也能通过养成一个良好的生活习惯，早睡早起，坚持锻炼身体，三餐规律，营养均衡，多吃蔬菜水果，减少脂肪的摄入来控制体重。




【 能量|为何有的人怎么吃都吃不胖？或许是3个因素引发的，真让人柠檬酸】

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