4.马上放到冷水中投凉 , 使食材迅速降温 , 捞出 , 沥净水分待用 , 食材焯水后 , 马上放到冷水中投凉 , 这样可以保持食材脆嫩的口感 , 而且 , 还可以保持鲜艳的颜色 。
5.锅内加入油烧热 , 下入姜粒和蒜末爆香 , 下入红椒翻炒 , 将红椒炒至颜色变深 。
6.下入山药、木耳 , 荷兰豆一起大火翻炒半分钟 , 加入盐、鸡精 , 翻炒均匀 , 淋入适量的水淀粉勾薄芡 , 大火翻炒均匀 , 芡汁呈透明状 , 关火 , 盛出装盘即可 , 一盘色香味俱全的四色小炒就做好了 。
生财财源广进
美食做法推荐:
【蚝油生菜】所需材料:球生菜1棵、油盐适量、大蒜4瓣、蚝油1汤匙、鸡精1茶匙、生抽1汤匙、淀粉半汤匙、白糖少许、
1.用的是球生菜 , 球生菜又称西生菜、圆生菜等 , 球生菜 , 就是‘求生财’的意思
2.把生菜叶子剥下来 , 投洗干净 , 沥净水分 , 再把叶子撕成大块 。
3.大蒜切成末 , 碗内加入半碗水 , 再加入蚝油 , 淀粉 , 鸡精 , 生抽、少许盐和白糖 , 搅匀待用 。
4.锅内加入水烧开 , 加入少许盐 , 几滴油 , 下入生菜焯水10-15秒 , 将生菜捞出 。
5.把生菜捞出后 , 马上放到冷水中 , 使生菜迅速降温 , 将生菜捞出 , 沥净水分 。
6.把生菜码在盘内待用 。
7.锅内加入油烧热 , 下入蒜蓉小火炒制 , 将蒜蓉炒出香味 。
8.把调好的汁搅匀 , 淋入锅内 , 将汁加热至变得黏稠 , 关火 。
9.将汁淋在盘里装的生菜上即可 , 一盘清脆可口的蚝油生菜就做好了 。
金玉满堂(汤)
美食做法推荐:
【山药骨头汤】所需材料:猪脊骨1斤、山药1根、鲜玉米1根、枸杞7-8粒、盐适量、葱1段、姜3片、料酒2汤匙、白胡椒粉1茶匙、
做法步骤:
1.把猪骨放进清水中浸泡1小时 , 泡出骨头里一部分的血水 。
2.山药去皮洗净 , 切成滚刀块 , 放到清水中 , 滴入几滴白醋 , 浸泡10分钟 , 这样山药的颜色就不会氧化变黑 。 玉米切成段 , 玉米用鲜玉米或者速冻玉米都可以 。
3.锅内加入冷水 , 下入猪骨焯水 , 加入1汤匙料酒、水开后 , 撇去浮起的血沫 , 煮4-5分钟 , 将骨头捞出 , 放到清水中洗去血沫 。
4.把骨头放到砂锅内 , 加入热水 , 水量要一次性加足 , 再加入葱段 , 姜片 , 料酒 。
5.大火烧开 , 盖上锅盖 , 转小火煮1小时 。 到时间后 , 捡出葱段不要 。
6.下入玉米和山药 , 大火烧开 , 转小火 , 继续煮40分钟 , 到时间后 , 加入盐调味 , 再加入枸杞煮几分钟 , 关火 , 撒上白胡椒粉 , 搅匀 , 一锅香味浓郁 , 营养丰富的滋补汤就做好了 。
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