芫茜|冬天关注骨骼健康你需要这道凉拌鸡中翅

By 玫瑰的厨房
用料
- 鸡中翅 4只
- 葱、芫茜 各4根
- 紫苏叶 5片
- 姜片 2片
- 蒜头 3瓣
- 花椒 30粒
- 香油 1/2勺
- 生抽 1汤勺
- 白芝麻、盐、糖、鸡精 少许

1、鸡翅洗净后,两面划上一字花刀,冷水下锅,加入姜片、料酒和一根葱,大火烧开后转小火煮20分钟。

2、15分钟后起锅放入冷水,静置10分钟后,捞起沥干水,放入大碗中。

3、蒜头去皮、拍扁、剁碎;葱2根、芫茜、紫苏洗净切花;备好花椒。

4、将上一步的配料放入鸡翅中,再加入生抽、香油、白芝麻、盐、糖、鸡精少许,拌匀后腌制两个小时即可开吃。

5、美味挡不住
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