食客|立春后，吃这菜正当季，鲜嫩美味又便宜，还清肠去脂，给肉都不换( 二 ) 烧烤|烤鱼

------《温馨小提示》------
1 ，水芹菜性凉质滑，脾胃虚寒、大便腹泻的人不宜多食。水芹菜有降血压作用，血压偏低的人要慎用。
2、对水芹菜过敏的人不宜食用，水芹菜含少量呋喃香豆素，容易引起皮炎。
3 ，水芹菜有平肝降压、养血补虚等功效，特别适合高血压、动脉硬化、高血糖、缺铁性贫血等人群食用。芹菜还能镇静安神，经常失眠、头疼的人也可以适量多吃些。
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食客|立春后，吃这菜正当季，鲜嫩美味又便宜，还清肠去脂，给肉都不换( 二 )

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