胡萝卜|荷兰豆炒胡萝卜
一道普通的家常菜，制作简单，维生素丰富。
By 薯条沾腐乳
用料
- 荷兰豆 150克
- 胡萝卜 1根
- 茶树油 30毫升
- 生姜 1小块
- 大蒜 3瓣
- 盐 少许
- 鸡汁 10克
1、荷兰豆摘去两边的老筋，洗干净
2、沥干水分备用
3、胡萝卜去皮
4、切片
5、大蒜去皮拍扁切碎
6、生姜切片
7、锅中放入茶油开中火
8、下姜片炒出香味
9、放入蒜末炒香
10、放胡萝卜
【 胡萝卜|荷兰豆炒胡萝卜】11、翻炒一分钟左右
12、放荷兰豆
13、翻炒均匀
14、放盐
15、放鸡汁拌匀即可出锅
16、装盘食用
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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