春天，万物复苏，正是宝宝长身体的时刻，补钙蔬菜饼成为了家里餐桌上必备的一款主食，一起学习起来吧
【 胡萝卜|虾皮蔬菜饼】By 无甜不欢的小米
用料

• 胡萝卜 120g
• 西兰花 120g
• 鸡蛋 1个
• 虾皮 40g
• 面粉 120g
• 六月鲜轻8原汁酱油 2勺

做法步骤


1、准备材料



2、西兰花胡萝卜切碎洗净



3、起锅烧水加点食用油先焯水胡萝卜2分钟捞出备用



4、再焯水西兰花2分钟捞出备用



5、将焯水好的胡萝卜和西兰花剁碎备用



6、加入一颗鸡蛋



7、倒入虾皮



8、再来两勺六月鲜轻8原汁酱油搅拌均匀



9、倒入面粉搅拌均匀



10、成为这种比较干的状态



11、平底锅刷油把蔬菜饼做成小圆饼放进锅里煎至两面金黄



12、出锅摆盘



13、鲜香美味一起给宝宝做起来吧
小贴士蔬菜可以换成任意喜欢的
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

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