青萝卜|水果萝卜拌海蜇丝

青萝卜|水果萝卜拌海蜇丝


吃出健康节日减肥餐青萝卜拌海蜇丝,水果萝卜的美称在水果店里也有买能直接吃外,清热止咳热量较少今天用海蜇丝搭配即爽口又美味
By 豆粉文文
用料

  • 海蜇 适量
  • 青萝卜 半个
  • 胡萝卜 少许
  • 盐 适量
  • 芝麻油 适量
  • 白糖 适量
  • 香葱 1根
  • 花生油 适量
做法步骤青萝卜|水果萝卜拌海蜇丝


1、食材
青萝卜|水果萝卜拌海蜇丝


2、食材切丝
青萝卜|水果萝卜拌海蜇丝


3、加入盐腌制十五分钟
青萝卜|水果萝卜拌海蜇丝


4、腌制好拧干水分加入海蜇丝和少许糖
青萝卜|水果萝卜拌海蜇丝


5、加入葱花淋上热油
青萝卜|水果萝卜拌海蜇丝


6、最后加入香油拌匀美味即成
小贴士青萝卜丝切的细一点,青萝卜甘甜少辣味非常好吃合理膳食吃出健康
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