青提乳酸|青提乳酸气泡饮 https://p0.ssl.img.360kuhttps://p0.s

夏季炎热，胃口不好，喝一些富含有益生菌的乳酸菌饮品，有助于改善消化功能，促进人体消化吸收，增进食欲，我用青提汁加入适量苏打水和界界乐乳酸菌做的这款饮料不添多余糖分，保持食材原汁原味，小朋友特别喜欢，如果不喜欢苏打水，可以用般的矿泉水代替。真没想到，儿子放学回家喝完一杯，直呼好喝，哈哈哈哈哈
By 文龙妈【豆果美食官方认证达人】
用料

青提 20颗
苏打水（矿泉水） 300ml
界界乐乳酸菌 2瓶
淡奶油适量

做法步骤

1、准备好主要食材

2、葡萄放入果汁机中
3、搅拌成液体

4、过滤出青提汁备用

5、淡奶油打发至六成，加入适量界界多乳酸菌

6、搅拌均匀放入冰箱备用

7、青提汁倒入杯中

【青提乳酸|青提乳酸气泡饮】8、加入冰块

9、倒入适量的苏打水

10、倒入界界乐乳酸菌，最好用勺子引流倒入，有分层效果，成品更漂亮

11、倒入准备好的淡奶油

12、放上几片青提

13、一杯富含有益生菌和VC的饮料就做好了

14、酸酸甜甜开胃消暑
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

青提乳酸|青提乳酸气泡饮

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