粽子|甜咸粽地域分布真相来了！折耳根、螺蛳粉、臭豆腐……这些“粽”口味你pick谁？( 二 ) @所有人今天是端午节祝大家端

不过东东提醒
这些看上去可可爱爱的粽子
其实满满都是的卡路里

有些人也不适合吃粽子
医生小姐姐表示：
每逢过节
因为过多食用粽子
导致住院的病例就直线上升
1、粽子大多用糯米做成，缺乏纤维质，黏度高、油性大，老年人、糖尿病、胆结石、消化性溃疡等慢性疾病以及胃肠消化功能较差的人不宜多吃，过多进食可能会引起肠胃不适，出现肚腹胀、便秘等症状，尤其是对于平常便秘、排大便干结的人，过多进食会造成肠梗阻。
2、粽子蒸熟或煮熟后，性温滞气，还会释放出一种胶性物质，进食后会增加消化酶负荷，加重胃肠负担，故患有胃溃疡、十二指肠溃疡的患者最好禁食或少食。
3、粽子油性大，尤其有些肉粽及蛋黄粽，含有大量脂肪、胆固醇，食用后会增加血液黏稠度，加重心脏负担并导致缺血，诱发心绞痛和心肌梗死。高血脂、动脉硬化、高血压、冠心病患者宜尽量少吃。

东东提醒
粽子虽好吃，也不能贪嘴啊~
@吃货们
这些“粽”口味你试过了吗？
一起来聊聊吧~

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粽子|甜咸粽地域分布真相来了！折耳根、螺蛳粉、臭豆腐……这些“粽”口味你pick谁？( 二 )

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