鸡块|天热没胃口,这5道炖菜最下饭,鲜香美味汤汁多,吃上几天都不腻( 二 )
6、青红椒洗净切成小块备用;鸡块差不多熟了 , 流出少量的汤汁 , 然后加入青红椒和洋葱 , 继续炖煮5分钟;出锅之后翻炒均匀 , 撒点香菜就可以了 。
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四、【土豆焖鸡块】
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制作配料:鸡腿3只 大蒜3个 生姜2片 黄焖鸡调料20克 生抽2勺 老抽1勺 盐1/3勺 小葱适量
制作方法:
1、准备所需要的食材;
2、3个鸡腿 , 切成小块 , 鸡块冷水下锅 , 加入葱姜料酒焯水3分钟左右 , 捞出来沥干水分;
3、锅中热油 , 放入鸡块翻炒均匀 , 再把大蒜、生姜片加进去翻炒出香味;
4、然后加入生抽、老抽翻炒均匀;加入没过鸡块的清水 , 加入黄焖鸡调料;大火烧开转小火煮20分钟左右;
5、土豆去皮后切成小块 , 清洗干净备用 , 再把土豆块加进去继续焖煮;
6、把土豆块煮熟 , 大火收汁即可;出锅之前加入葱段就可以出锅了;
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五、【鸡翅炖玉米】
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制作配料:鸡翅10个 玉米1根 胡萝卜1根 豆角1把 葱2段 生姜2片 大蒜2个 花椒八角适量 生抽1勺 老抽半勺 盐半勺 料酒1勺 蚝油1勺
制作方法:
1、准备一些鸡翅和1根玉米;鸡翅提前清水浸泡 , 清洗干净备用;玉米洗净切成小块备用;
2、热锅凉油 , 把葱、姜、蒜、花椒、八角加进去炒出香味;
3、再把鸡翅加进去翻炒均匀;鸡翅提前冷水下锅 , 放入葱姜料酒焯水2-3分钟左右 , 捞出来备用 。
4、再来简单调味:1勺生抽、1勺老抽、1勺料酒、1勺蚝油、半勺盐;翻炒均匀 , 翻炒至上色;
5、再加入没过鸡翅的清水 , 再把玉米加进去 , 大火烧开转小火炖10分钟左右;再把豆角和胡萝卜块加进去 , 可以调节下颜色 , 增加蔬菜的种类;继续盖上盖子炖10分钟左右;
6、最后把蔬菜炖至熟烂 , 汤汁收干就可以出锅了;
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