材料|明日端午节,家宴菜单已备好,5荤3素1汤,好吃实惠,全家赞不绝口( 二 )


5、把酿好的蛤蜊整齐地摆入盘中 , 蒸锅里水烧开后上锅蒸12分钟左右 。
6、取出后把汤汁倒入锅中 , 颜色淡的话可以加一点点的老抽 , 加一点水淀粉勾芡后淋在蛤蜊肉上 , 即可享受美味了 。

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★ 鱼香炒蛋
【材料】:胡萝卜 半根 , 青椒 1根 , 鸡蛋 3个 , 洋葱 半个 , 木耳 若干 , 生抽 2勺 , 香醋 1勺 , 蚝油 1勺 , 糖 1小勺 , 淀粉 1小勺
【做法】:
1、把木耳、洋葱、胡萝卜和青椒都切成细丝备用;
2、先将淀粉、糖、香醋、生抽再加少量清水调成鱼香汁 。
3、锅内放入适量油 , 油温升高后倒入鸡蛋 , 不断画圈圈保持鲜嫩 , 半熟即可捞起备用 。
4、锅内继续放入青椒和洋葱丝爆香 , 再倒胡萝卜丝和黑木耳翻炒片刻 , 再放入之前炒熟的鸡蛋一起翻炒 。
5、最后加入调好的鱼香汁翻炒收汁即可 。

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★ 红烧肉末豆腐
【材料】:豆腐 3块、瘦肉 200克、香菇 5朵、葱蒜 适量、生抽 2汤匙、蚝油 2汤匙、糖 1茶匙
【做法】:
1、香菇用水泡软然后切碎 , 猪肉剁成肉末 , 豆腐切成大约2厘米的小方块;
2、起油锅 , 爆香蒜末 , 然后放入肉末翻炒至变色;
3、下香菇继续翻炒均匀 , 倒入泡香菇的水 , 倒入蚝油、生抽和糖翻炒均匀大火煮开;
4、加入豆腐小火煮5分钟让豆腐入味 , 最后用淀粉水勾芡!如果不够咸就再加一点盐 。

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★ 辣炒蛏子
【材料】:蛏子 500克、青椒 1根、豆瓣酱 2大匙、辣椒 1根、姜蒜 适量、糖 1茶匙、
【做法】:
1、市场买回来的蛏子 , 放入淡盐水中泡1-2小时 , 让它吐干净沙 。
2、锅中入水烧开 , 将蛏子焯一下 , 待全部壳开口以后捞起控干水分 。
3、锅内放入油烧热后 , 放入郫县豆瓣酱小火炒出红油 , 放入姜蒜末以及青红辣椒继续炒入味 。
4、再放入焯水的蛏子 , 转中大火快速不断翻炒 , 让蛏子均匀入味;
5、最后放入白糖 , 倒入料酒 , 翻炒均匀后即可 , 因为豆瓣酱是咸的 , 所以盐放与不放、放多少量还是要根据自己的口味进行调整 。

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★ 西芹木耳炒虾仁
【食材】: 西芹菜 1 棵、干木耳 7克、虾仁 80克、姜末 少许、大蒜 4瓣、
【做法】:
1、虾仁去沙线洗净后 , 用厨房纸吸干水分 , 加入姜末、盐和胡椒粉腌制一会儿;
2、把干木耳用温水泡发 , 清洗干净后沥干水;把西芹洗干净后 , 斜刀切小片;
【材料|明日端午节,家宴菜单已备好,5荤3素1汤,好吃实惠,全家赞不绝口】3、西芹和木耳分别入沸水焯1分钟 , 待西芹和木耳断生后 , 捞出沥干;
4、锅内放入适量油 , 放入蒜末炒香 , 然后下虾仁煸炒1分钟;
5、虾肉变色后倒入西芹和木耳 , 放入适量盐和蚝油调味炒匀 , 盛出装盘即可 。

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★ 丝瓜蛤蜊汤
【材料】:蛤蜊 500克、丝瓜 1根、鸡蛋 1个、姜 适量、盐 1茶匙
【做法】:
1、买来新鲜蛤蜊 , 放在盐水里静置2个小时 , 让蛤蜊们尽情的把沙子吐出来 。 丝瓜削皮后切滚刀块备用;

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