绞肉机|清蒸丸子汤

炎炎夏日,来一道简单快手的低脂美味,简单两步就搞定!食材也很简单,处理干净扔进绞肉机打成泥,挖成小丸子蒸一下就可以了!
By 水怜忧【豆果美食官方认证达人】
用料
- 鸡胸 1块
- 黄瓜 0.3根
- 胡萝卜 0.3根
- 低盐酱油 2勺
- 蚝油 1勺
- 胡椒粉 少许
- 姜粉 少许
- 香油 少许
- 高汤 2勺
- 欧芹碎 少许

1、准备好全部食材,改刀备用。

2、鸡胸肉洗净去掉筋膜,切成大块。

3、然后把鸡肉、胡萝卜丝、黄瓜丝一并放入绞肉机内。

4、加入低盐酱油、蚝油、高汤、胡椒粉、姜粉,搅打成泥。

5、准备一个大碗,装入大半碗清水,用小勺子把肉泥团成丸子下入水中。

6、接着加入1小勺香油、少许胡椒粉跟欧芹碎。

7、送入蒸箱,100度25分钟即可。

8、成品照
小贴士口重的小伙伴可以在加点盐,这里没用盐,比较清淡。
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