养肺的食物有哪些(养肺的食物有什么)

1、在平时生活中能够见到很多补肺的食物有莲藕 , 莲藕具有清心安神、滋阴养肺的作用 , 而且还具有丰富的钙铁锌等等微量元素 。
2、另外也可以吃百合 , 百合具有润肺止咳、清热养阴的作用 , 以及治疗肺部疾病为主 。还可以吃梨 , 梨具有润肺生津、止咳化痰的作用 。
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3、还可以吃甘蔗 , 具有润肺化痰、强心利尿的作用 。还可以吃金桔 , 金桔具有甘甜润肺、止渴生津的作用 。

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