豪吉麻辣川香汁|#豪吉川香美味#麻辣鸭舌——一瓶豪吉在手，麻辣轻松拥有
简单，一煮一拌，味美，麻辣鲜香，煲剧绝配～
By 似水流年_0517
用料
- 鸭舌 200克
- 豪吉麻辣川香汁 适量
- 葱姜料酒 适量
1、准备好材料
2、鸭舌入锅加葱姜料酒焯水
3、煮6-8分钟，中途用勺撇去浮末，煮好后捞出备用
4、锅中倒入适量豪吉川香汁小火加热，入鸭舌翻拌均匀即可出锅装盘
5、每根鸭舌都裹着浓浓的酱汁
6、一根接一根停不了口……
7、来一根，尝尝看～
鸭舌的营养功效1.强身健体
鸭舌蛋白质含量较高,易消化吸收，有增强体力,强壮身体 的功效
2.健脑益智
鸭舌含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类，对神经系统和身体发育有重要作用，对老年人智力衰退有一定的作用
3.鸭舌对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用
4.中医认为鸭舌有温中益气、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效
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