成品|萝卜丝鲫鱼汤

今天天气太热了,没啥胃口,来一个清淡一点儿的萝卜丝鲫鱼汤!汤鲜味美!做了满满一大盆,全家人吃的美滋滋!
By 果妈私房菜【豆果美食官方认证达人】
用料
- 鲫鱼 1条
- 白萝卜 1个
- 生姜 1块
- 葱 2根
- 油 适量
- 开水 适量
- 盐 1勺
- 鸡精 1勺

1、鲫鱼去鱼鳞,去内脏,去腮,清洗干净,鱼身划几刀,方便煮的时候入味儿!(鲫鱼炖汤不需要提前腌制,要不然鱼肉就不鲜嫩,清甜了!)

2、葱切成葱花,生姜切成丝备用!

3、白萝卜去皮,擦成丝备用!

4、起锅烧油,放入鲫鱼煎至两面微焦!

5、放入生姜丝爆香,去腥!

6、倒入适量开水!(切记炖鲫鱼汤必须要用滚开水哦!这样炖出来的汤才会像牛奶一样白!)

7、煮开后,转中火慢炖半个小时,汤像牛奶一样浓白!

8、放入萝卜丝,再继续炖10分钟左右!

9、放入一勺盐调味!

10、放入一勺鸡精提鲜!

11、起锅前放入适量的葱花点缀一下即可开吃!

12、成品图

13、成品图
14、成品图

15、成品图

16、成品图

17、成品图
18、成品图

19、成品图
小贴士?鲫鱼刺不多,而且很嫩,特别适合宝宝吃!坐月子的宝妈多喝这个汤,乳汁多到宝宝喝不完!可以省很多奶粉钱呢!
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