沙拉酱|火腿鸡蛋三明治


沙拉酱|火腿鸡蛋三明治

最简单的在家快手早餐就是三明治了,把你喜欢吃的荤素搭配统统可以打包三明治,简单快手而且还健康早餐首选就是它。
By 开心123jiajia【豆果美食官方认证达人】
用料

  • 厚吐司 2片
  • 鸡蛋 一个
  • 午餐肉/火腿 6片
  • 黄油 8克
  • 丘比沙拉酱 适量
  • 生菜叶 3-4片
  • 芝士片 一片
做法步骤
沙拉酱|火腿鸡蛋三明治

1、生菜叶洗净切丝,火腿切片备用。
沙拉酱|火腿鸡蛋三明治

2、锅里放入黄油化开后打入一个鸡蛋,两面煎至微黄即可。
3、煎完鸡蛋后用锅里的底油再把火腿片煎一下,两面微黄即可。
沙拉酱|火腿鸡蛋三明治

4、取一片面包放在保鲜膜上面,面包片上铺一层生菜丝。
沙拉酱|火腿鸡蛋三明治

5、在生菜叶上挤上沙拉酱。
【 沙拉酱|火腿鸡蛋三明治】
沙拉酱|火腿鸡蛋三明治

6、再摆上芝士片、火腿片、煎好的鸡蛋。
沙拉酱|火腿鸡蛋三明治

7、最后再放一层生菜叶挤上沙拉酱,取一片面包放在上面。
沙拉酱|火腿鸡蛋三明治

8、用保鲜膜把面包周边都包裹好。
沙拉酱|火腿鸡蛋三明治

9、再用一张油纸重新包裹起来就可以了。
沙拉酱|火腿鸡蛋三明治

10、用刀切开一个三明治就做好了。
沙拉酱|火腿鸡蛋三明治

11、早餐再配一杯牛奶,元气满满的一天从早餐开始。
小贴士用保鲜膜包裹的时候可以包的稍紧一点,这样切开也不会很散,外面的油纸也可以不包,包上更好看也方便拿。三明治里的食材可根据个人口味来做调整。
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