By 吃货猫的美食分享
用料

• 豇豆 1把
• 大蒜 3粒
• 醋 1勺
• 生抽 1勺
• 蚝油 1勺
• 盐 适量
• 辣椒面 1钱
• 芝麻 1勺
• 烧烤料 1勺
• 鸡精 半勺

做法步骤


1、豇豆


2、蒜末


3、蒜末


4、芝麻


5、烧烤料


6、辣椒面


【 豇豆|这道凉拌豇豆简单成这样，再不做我真的哭给你看】7、淋人热油


8、醋


9、生抽


10、盐，


11、鸡精


12、蚝油


13、搅拌均匀


14、水烧开


15、煮熟


16、淋人调好搅拌均匀装盘
豇豆的营养功效豇豆性平、味甘咸，归脾、胃经。
具有理中益气、健胃补肾、和五脏、调颜养身、生精髓、止消渴的功效。
主治呕吐、痢疾、尿频等症。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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