清热|几款养生靓汤，清热养颜又润肺
天气热宝宝有时胃口不好 那就做个小吃试试叭
By 石榴哥的饲养员
用料
- 鸡胸肉 40g
- 西葫芦 40g
- 蚝油甜椒 25g
- 洋葱 5g
- 淀粉 5g
- 宝宝食用油 适量
- 宝宝酱油 适量
- 宝宝食盐 适量
1、准备好全部食材
2、鸡肉和洋葱切块 甜椒切小粒
3、西葫芦切丝
4、然后把鸡肉和洋葱放到搅拌机里 打成肉馅
5、接着把肉馅和处理好的蔬菜放到一起
6、然后加点酱油和食盐搅拌均匀
7、最后再加上淀粉搅拌均匀
8、然后把肉馅弄成小球状 锅内倒油 下锅炸即可
9、注意全程用小火哈 炸至金黄即可
10、美味又营养全面的鸡肉蔬菜丸子串就做好啦
11、属于宝宝的零食 自己做 健康又放心
鸡胸肉的饮食禁忌芹菜、李子、兔肉等
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
【 清热|几款养生靓汤，清热养颜又润肺】喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。
猜你喜欢
- 靓汤|几款养生靓汤，清热养颜又润肺
- 木耳|有爱暖心冬日必备养生菜素炒海鲜菇
- 腌萝卜|只需一切一卷一翻就能将面团秒变“元宝” 《养生厨房》祝您招财进宝
- 制作|嘎嘎酥脆的酒鬼花生制作教程舌尖上的养生美食
- 虾米|煲汤不放肉，却能比肉汤还好喝！秋冬养生赶紧看看！
- 香料|几款咸鲜入味快手菜，上桌汤汁都不剩，家庭聚会的不二选择
- 冬季|冬季来了，多吃三种养生食物，消食开胃，润肠通便，早吃早好
- 美味|最接地气的京尚纯陶瓷养生锅，熬煮人间美味
- 饼干|建议大家：逛超市时，看见这几款零食别错过，虽包装丑，但巨好吃
- 养生汤|冬天喝4种“养生汤”，去火降燥润身心，学会很简单