用燕麦用披萨底， 健康低脂， 加上甜甜的玉米粒和咸香的芝士， 绝绝子呀！
By 秋小瑶
用料

• 即食燕麦 50克
• 牛奶 20毫升
• 鸡蛋 1个
• 玉米粒 适量
• 圣女果 2个
• 芝士碎 适量
• 黑胡椒碎 适量
• 玉米油 少许

做法步骤


1、碗中加入燕麦片鸡蛋，撒黑胡椒碎，搅拌均匀。


2、加入牛奶。


3、浸泡片刻。


4、早餐机刷薄油，预热。


5、铺一层薄薄的燕麦糊。


6、加热2分钟。


7、刷一层沙拉酱，铺上玉米粒，圣女果薄片。


8、撒上芝士碎。


9、加热3分钟。


10、开吃吧。
小贴士用早餐机热压芝士会粘上盘，但是一把啦就下来了，而且脆脆的芝士也很好吃！ 介意的宝宝可以直接微波炉加热2分钟，或则烤箱180℃烘烤10分钟即可。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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