火龙果片|这道我最拿手的火龙果果冻，好吃到停不下筷子红薯粉|火龙果|雪碧|柠檬汁

炎热的天就要做点好吃的让自己快乐一点呀
By 酸酸甜甜的李子
用料

火龙果 1个
纯净水 5小碗
低卡糖粉 2小勺
吉利丁片 5片
红薯粉两小勺
柠檬汁几滴

做法步骤

1、纯净水倒入锅里，+唐小朵两勺，煮开

2、水果模具切出造型

3、（此处很多步没有拍图，只有用文字赘述了）吉利丁片在冷水里泡软，放入锅里，不停地搅拌，直至完全融化红薯粉用冷水化开，倒入开锅里，边倒边搅拌火龙果片用纱布包好，挤果汁到锅里水复开后关火，挤几滴柠檬汁，等不烫了倒入玻璃器皿

4、晾凉

5、放入水果

6、冷藏

7、ok啦定型咯水果切的太厚重了，直接沉入杯底啦

8、看，倒放也没问题哦

9、我被这颜色迷的不要不要的

10、今早，餐桌有它更美丽哦

11、加点雪碧，更加梦幻

12、一人一杯

13、雪碧让它锦上添花，完美（如果倒入养乐多也是不错的选择哦）
小贴士我要低糖饮食，所以就做了淡淡的喜欢甜一点的多放点糖即可
火龙果的营养功效1.抗衰老
有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，还具有抑制脑细胞变性，预防痴呆症的作用。
2.保护胃黏膜
含有的植物性白蛋白，这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合，通过排泄系统排出体外，从而起解毒的作用。此外，白蛋白对胃壁还有保护作用。
3.美白皮肤
消除氧自由基，具有美白皮肤的作用。
4.有助于毒素的排除
具有减肥、降低胆固醇、润肠、预防大肠癌等功效。
5.综合作用
预防便秘、促进眼睛保健、增加骨质密度、帮助细胞膜形成、预防贫血和抗神经炎、口角炎、
6.促进消化
火龙果中芝麻状的种子有促进胃肠消化的功能。
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火龙果片|这道我最拿手的火龙果果冻，好吃到停不下筷子

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