香肠|蔬菜沙拉三明治


香肠|蔬菜沙拉三明治

瘦身低卡减肥也可以吃的三明治噢~#丘比三明治#
By 北童食记
用料

  • 面包片 2片
  • 生菜 4片
  • 胡萝卜丝 少许
  • 香肠 1根
  • 鸡蛋 1个
  • 丘比蛋黄口味沙拉酱 1勺
做法步骤
香肠|蔬菜沙拉三明治

1、一个鸡蛋两面煎熟
香肠|蔬菜沙拉三明治

2、取一片面包
香肠|蔬菜沙拉三明治

3、放上两片生菜
香肠|蔬菜沙拉三明治

4、放上煎蛋
香肠|蔬菜沙拉三明治

5、放上香肠切片
香肠|蔬菜沙拉三明治

6、胡萝卜擦丝备用
香肠|蔬菜沙拉三明治

7、给香肠挤上沙拉酱
香肠|蔬菜沙拉三明治

8、放上胡萝卜丝
【 香肠|蔬菜沙拉三明治】
香肠|蔬菜沙拉三明治

9、再盖上生菜
香肠|蔬菜沙拉三明治

10、最后再盖上另一片面包
香肠|蔬菜沙拉三明治

11、用手压着面包裹紧保鲜膜,切开就完成啦
香肠|蔬菜沙拉三明治

12、减肥也可以吃的美味~
小贴士1.丘比蛋黄口味沙拉酱可以换成香甜口味沙拉酱2.鸡蛋可以适当加一点盐
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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