馅素|黑全麦粉鸡蛋韭菜山药粉条馅素饺子


馅素|黑全麦粉鸡蛋韭菜山药粉条馅素饺子

俗话说:好吃不过饺子。俗话又说:素饺子好吃就是难包。但是对于热爱的人来说,这些都不是事,做饭的过程也是享受的, 享受制作的乐趣, 享受使用普通的食材,经过自己的努力,变成美味的成就感。
By 水尝无华【豆果美食官方认证达人】
用料

  • 全蛋液 适量
  • 韭菜 适量
  • 山药粉条 适量
  • 葱 适量
  • 太太乐蔬之鲜 适量
  • 盐 适量
  • 十三香 适量
  • 太太乐香油 适量
  • 面粉 320克
  • 黑全麦粉 80克
  • 水 210克
  • 姜 适量
做法步骤
馅素|黑全麦粉鸡蛋韭菜山药粉条馅素饺子

1、全蛋液适量,山药粉条泡软,韭菜洗净控水。
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2、全蛋液?一点点水?盐搅匀,炒锅烧热,放油,放入全蛋液翻炒凝固。
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3、韭菜,山药粉条,鸡蛋等都切碎,放盆里,先放香油拌匀锁水,再放盐,十三香等调味。
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4、少许黑全麦粉?面粉?水和成光滑的软面团。
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5、取一块面团,搓成长条,切剂。
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【 馅素|黑全麦粉鸡蛋韭菜山药粉条馅素饺子】6、按扁,逐个擀开。面团注意用保鲜膜盖着,防止干皮。
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7、逐个包入馅料。
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8、包好的素饺子。
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9、锅里水烧开,下入饺子,用勺背推开,水再开用勺背推开,转中火煮开就熟了。(素饺子好熟,不要煮烂了。)
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10、黑全麦粉鸡蛋韭菜山药粉条馅素饺子
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11、清香味美,想吃吗?做起来!
小贴士韭菜先放香油锁水,防止出水。素饺子不吃盐,少放盐,也可以拌好馅尝尝咸淡。饺子皮可以随意搭配少许杂粮粉,但是不要放多了,放多了面团筋性差,饺子容易烂。
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