蟹味菇|蟹味菇爆炒西兰花西兰花|小米辣

低脂低卡蟹味菇爆炒西兰花，简单易学又美味，夏日必备减肥餐，赶紧试试吧～
By 涵妈～爱美食
用料

做法步骤

1、西兰花洗净掰成小朵，焯水备用。

2、蟹味菇，葱姜蒜，小米辣，切好备用。

3、起锅烧油，放入葱姜蒜，小米辣炒香。

4、放入蟹味菇翻炒至熟。

5、倒入西兰花翻炒，加两勺生抽，一勺蚝油翻炒均匀，出锅即可。
【蟹味菇|蟹味菇爆炒西兰花】

6、简单美味的蟹味菇爆炒西兰花，你也试试吧～
小贴士蟹味菇也可以换成自己喜欢的菇类，调料根据个人口味适当加减～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

蟹味菇|蟹味菇爆炒西兰花