梭子蟹|挑梭子蟹,个头大未必好,渔民教你4招,个个肉多黄肥,鲜美好吃( 二 )


【清蒸梭子蟹】
1、挑选一些优质的梭子蟹 , 用刷子刷洗干净 , 拿一根筷子 , 从梭子蟹吐泡泡的嘴部扎进去 , 直到它晕过去 , 这么做蒸的时候就不会掉腿 。 如果觉得下不去手 , 可以把活梭子蟹放进冰箱里冷冻1小时再蒸 。
2、锅里倒入清水 , 烧至锅底冒泡后 , 把梭子蟹蟹脐朝上放在蒸锅里 , 上面放上一片姜 , 盖上盖子蒸15分钟 。
3、生姜切姜末 , 加入适量醋搅拌均匀 , 梭子蟹剥好后蘸食 , 十分鲜美 。
梭子蟹是寒性的 , 食用时搭配生姜、醋 , 都是温性的 , 可以中和蟹肉的寒性 , 也能去腥、增香、杀菌 。 总之只要是吃海鲜 , 生姜都是少不了的 。
【大厨讲技巧】
螃蟹虽然美味 , 但一定要吃对 , 不然自己受罪 。
螃蟹的嘌呤、胆固醇都非常高 , 有痛风、中风的人群不能吃 。 螃蟹不能和茶水、柿子同食 , 会引起消化不良 。 死蟹、隔夜蟹不能吃 , 因为蛋白质丰富 , 会滋生大量细菌 , 吃了对健康不利 。
另外 , 蟹腮、蟹肠、蟹心和蟹胃都是不能吃的 , 含有大量的细菌、病毒甚至寄生虫等致病物 。


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