哈密瓜|蜜瓜青瓜气泡茶

立秋了,身体需要积聚能量,有没有觉得食欲特别好呀?我想吃东西的时候就去找热量低的食物,过过嘴瘾,也不容易发胖!今天做一款超级低卡的气泡茶,想过嘴瘾时我就爱这么喝。
【 哈密瓜|蜜瓜青瓜气泡茶】By 流光舞【豆果美食官方认证达人】
用料
- 纯净水 500ml
- 乌龙茶 一杯
- 哈密瓜球 十几个
- 黄瓜片 几片
- 白砂糖 适量

1、准备好食材

2、乌龙茶提前泡好待冷却备用

3、哈密瓜挖球备用

4、黄瓜切片备用

5、杯中加入纯净水至刻度位

6、按自己喜好加入适量白砂糖

7、装上气泡弹打出一杯气泡水

8、杯中加入哈密瓜球

9、加入冰块和青瓜片

10、加入制作好的气泡水至1/2的位置

11、最后加入乌龙茶

12、放上装饰用哈密瓜球等即可

13、低卡气泡茶做好了,赶紧过嘴瘾吧!
小贴士蜜瓜本身有甜度,气泡水中的白砂糖按自己喜好放
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
猜你喜欢
- 竹荪|丝瓜青翠的绿,配上莲子, 竹荪淡淡的白,颇有美感,怎么看都不厌
- 年味|范家屯年味·青怡坊年货大集开集!走起走起~
- 长春|范家屯年味·青怡坊年货大集开集啦!还没去的,约起来
- 青椒|新年吉祥下饭菜:黄焖鸡翅最好吃的做法,就在这里了
- 王哥|青岛崂山有一个小村庄,大馒头一年收入20个亿,青岛人过年必备
- Fruit|百果百味 青春上位!“Fruit学姐”来啦!
- 做法|做了十年的简单易学 香菇青菜,这做法才叫香
- 青椒|#清香麻爽秒入魂#椒香莲藕
- 爱美食|这样的青椒土豆片你吃过吗?
- 青菜|香菇青菜
