鲜香|秋天,这肉记得多吃,比排骨便宜,比牛肉温和,秋天炖一锅太馋人( 二 )



出锅装盘即可上桌享用,这样一道家常版的:莲藕花生焖猪脚就做好啦,这样焖出来的猪脚色泽红亮诱人,猪脚软烂入味,莲藕吸收了猪脚的汤汁和料汁的味道,也变得特别鲜香脆糯下饭,花生也焖得粉糯鲜香,这三样食材搭配在一起焖,营养互补好吃又营养,入秋后贴秋膘给家人吃它再合适不过了。大人孩子都很爱吃,营养滋补还不上火,比吃牛羊肉实惠多了。我们家隔三岔五焖一盘,每回都吃精光。简单营养美味的做法分享给你,喜欢可以收藏试试哦。
Lily美食谈烹饪小贴士:
1、猪脚处理干净后,先焯水一下,加入少许的料酒、生姜大葱等一起焯水,去掉腥味和杂质。
2、想要焖出来的猪脚色泽红亮诱人,可以先炒个糖色,加入少许老抽一起焖,这样看着更有食欲,味道也香。
【 鲜香|秋天,这肉记得多吃,比排骨便宜,比牛肉温和,秋天炖一锅太馋人】3、猪脚比较难软,先焖30分钟后再加入莲藕和花生一起焖,喜欢软烂的焖时间长一些,喜欢有嚼劲的焖短一些。

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