养生|#我的养生日常-远离秋燥#芒果糯米糍

可以换成各式自己喜欢的水果，草莓、木瓜、火龙果、榴莲、香蕉等等，也可以包蜜豆或豆沙，自由发挥。
By 似水流年_0517
用料

糯米粉 150克
玉米淀粉 40克
纯牛奶 250毫升
白糖 50克
黄油 25克
芒果 1个
椰蓉适量

做法步骤

1、糯米粉过筛，除椰蓉以外的其他材料混合均匀

2、入锅蒸15分钟至凝固

3、芒果去皮切丁

4、如图戴一次性手套操作

5、包裹至圆形

6、滚一层椰蓉即可

7、成品
糯米粉的营养功效糯米味甘，性温，入脾、胃、肺经；具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，对脾胃虚寒，食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用；糯米有收涩作用，对尿频，盗汗有较好的食疗效果。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
【养生|#我的养生日常-远离秋燥#芒果糯米糍】喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。

养生|#我的养生日常-远离秋燥#芒果糯米糍

猜你喜欢