韭苔|#我的养生日常-远离秋燥#螺蛳肉炒韭苔干丝


韭苔|#我的养生日常-远离秋燥#螺蛳肉炒韭苔干丝

By cherry956
用料

  • 韭苔 250g
  • 螺蛳肉 200g
  • 干丝 一张
  • 姜片 4片
  • 蒜瓣 2个
  • 盐 3勺
  • 鸡精 1勺
  • 料酒 2汤勺
做法步骤
韭苔|#我的养生日常-远离秋燥#螺蛳肉炒韭苔干丝

1、买的挑好的螺蛳肉,加点盐,用手掐洗一下,清理出后面的籽,然后放入水中淘洗一下
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2、韭苔清洗干净切段
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【 韭苔|#我的养生日常-远离秋燥#螺蛳肉炒韭苔干丝】3、一张干丝,切丝,用开水烫一下,这样就不用焯水了
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4、锅中放油、姜片、蒜片、葱头爆香
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5、倒入淘洗好的螺蛳肉,翻炒,加入料酒、盐继续翻炒
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6、倒入韭苔和干丝,翻炒均匀
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7、加入鸡精,翻炒均匀即可
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8、来,尝一口吧!
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