好吃|超级下饭,老公说好吃到逆天


好吃|超级下饭,老公说好吃到逆天

这个是我老公最喜欢的一道菜,宁可不吃饭也要吃光那种。做鸡爪的时候最烦的就是下油锅崩油,这道菜谱避开了这个烦恼。 欢迎大家一起讨论。
【 好吃|超级下饭,老公说好吃到逆天】By 无敌煮妇
用料

  • 鸡爪 1000克
  • 姜 3片
  • 葱 1根
  • 冰糖 20克
  • 料酒 2勺
  • 老抽 1勺
  • 酱油 2勺
  • 盐 2克
  • 花椒 10粒
  • 八角 个
  • 桂皮 半块
  • 香叶 1片
  • 大蒜 4瓣
  • 耗油 1勺
  • 鸡精 1勺
做法步骤
好吃|超级下饭,老公说好吃到逆天

1、鸡爪剪掉指甲,收拾干净,起锅烧水水开三分钟后捞出来。
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2、捞出来后用凉水吧油和血水冲洗干净,这样煮出来口感更劲道。
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3、起锅放油,油没热的时候。把鸡爪和20克冰糖一起放进锅里,中火翻炒3分钟,可以不太崩油。如果你的锅粘锅,你可以先放一半油放两片姜片炸香后,再放凉油,再操作。
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4、姜片三片
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5、花椒十来粒
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6、八角一个
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7、香叶一片片
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8、桂皮半根
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9、鸡精大概一勺
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10、两瓢水
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11、拿起汤勺,酱油两勺,老抽一勺,耗油一勺,盐少许,料酒一勺。放好葱蒜,盖上锅盖煮30-40分钟以收汁为主。
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12、出锅,光盘行动。
鸡爪的营养功效1.祛脂降压
鸡爪能软化和保护血管,有降低人体中血脂和胆固醇的作用。
2.养颜护肤
鸡爪增强皮肤张力、消除皱纹的功效。
3.富含铜
鸡爪中还富含铜,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。
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